Умеете ли вы садиться на шпагат? Да и вообще, занимаетесь каким-то спортом? А теперь представьте, какая физкультура будет вам под силу через несколько десятков лет… Не можете? Ничего, у вас еще есть время для тренировок своего тела. И, возможно, в 93 года вы таки сядете на шпагат. Но это не точно.
5
5
1
Похожая ситуация произошла с Надеждой Шарыгиной, не по годам активной женщиной. В 93 года она ловко садится на шпагат, в следствии чего попала в Книгу Рекордов Украины. Представьте себе, во всем мире у пожилой “спортсменки” есть всего одна конкурентка, 95-летняя американка.
.jpg)
Интересно, что в молодом возрасте Надежда Шарыгина не садилась на шпагат. Начала понемногу практиковать в возрасте за 60 лет: разминки, растяжки — все как у всех. Немаловажно, что бабушка, проработавшая большую часть жизни на железной дороге, не имеет вредных привычек, не ест жирного, не пьет кофе и много ходит пешком.
Недавно внучка Надежды Шарыгиной решила сделать свою бабушку звездой и зарегистрировала ее в Instagram под именем @babcia_nadia.
.jpg)
Однажды мы договорились вместе пойти в парикмахерскую: я, моя мама и бабушка. Погуляли, подстриглись и пошли в кафе. Там мы сделали классное фото, и я сказала: “Жаль, что негде это фото выставить и показать. Такое классное получилось! “. И тогда появилась идея создать бабушки инстаграм-страницу. Родные поддержали. Я поговорила с бабушкой, объяснила, что это такое и для чего. Она сказала: “Да делайте!”.
— рассказала внучка бабы Нади, Галина, которая ведет страницу женщины.
Галя утверждает, что их семья вовсе не ищет славы. А главная цель — мотивировать молодых людей заниматься спортом и вести правильный образ жизни.
Мы думаем, что цель полностью себя оправдывает! Ну что, погнали в спортзал?