Домой Блог Страница 2097

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Фотографы пристально следят за каждым шагом Кейт Миддлтон, королевы Елизаветы II, принцессы Евгении и Меган Маркл (пусть она уже и не является членом королевской семьи), а поклонники готовы буквально под микроскопом рассматривать их снимки. Надо ли говорить, что они всегда выглядят безупречно. Как оказалось, первый шаг к грамотному уходу за кожей и правильному макияжу можно начать с похода в ближайший магазин косметики (тиара не требуется). Собрали бьютихаки и любимые средства представительниц британской королевской семьи.

Делайте упражнения для лица

Меган Маркл делает упражнения для лица по технике одного из своих любимых косметологов Николы Джосс. Гимнастика для лица, которая покорила многих голливудских звезд, буквально лепит лицо изнутри.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Клянусь, это работает. В дни, когда я занимаюсь фейсфитнесом, мои скулы и линия подбородка становятся еще более рельефными, — говорила Меган Маркл изданию Birchbox в 2014 году.

Наносите тени для век в три этапа

Герцогиня Кембриджская сама делала себе свадебный макияж (хоть и с некоторой помощью эксперта Bobbi Brown — визажистки Ханны Мартин). После церемонии Кейт особенно полюбила тени для век от этой марки. Теперь она наносит их по особой технике: оттенок Ivory на все подвижное веко, Rockstar — на нижнее веко, а цвет Slate в складку века.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Запаситесь культовыми бьюти-средствами

Экс-актриса научилась многому у визажистов на съемочной площадке. В интервью Beauty Banter она назвала культовые румяна Nars Blush в оттенке Orgasm одним из пяти косметических продуктов, без которых невозможно жить. Меган считает, что это идеально розовый оттенок, который освежает лицо.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Верните коже сияние благодаря маслу шиповника

Хотя сама Кейт Миддлтон не подтверждала, что пользуется маслом шиповника Trilogy (королевским особам запрещено называть конкретные бренды, чтобы это не сочли за рекламу), по слухам, средство остается ее фаворитом уже на протяжении многих лет.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Кейт использует масло шиповника в своей ежедневной бьюти-рутине. Ей нравится эффект, которое оно оказывает на кожу. Масло — природный источник ретиноевой кислоты — одного из главных компонентов в борьбе за молодость и здоровье кожи,

— сообщил анонимный источник Us Weekly в 2015 году.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Не бойтесь короткой стрижки

Принцесса Уэльская в 1980-х предпочитала прическу боб, но встреча со знаменитым стилистом Сэмом Макнайтом вдохновила ее на стрижку пикси.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Как и многие женщины, она пряталась за волосами. Как-то раз она сказала: “Что бы ты сделал, если бы я предоставила тебе свободу действий?”. Я ответил: “Отрезал бы”. Я хотел снизить градус скованности и чопорности и добавить допустимую каплю сексуальности: помилуйте, ей ведь тогда было чуть за тридцать,

— сказал личный парикмахер принцессы Дианы Daily Telegraph.

Так он стал автором “фирменной” стрижки леди Ди.

Увлажняйте губы

Вот то, что Меган Маркл хранит в сумочке: средство для губ Fresh Sugar Advanced Therapy Lip Treatment с SPF 15.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Я искала идеальное средство и перепробовала все виды бальзама для губ, но этот самый лучший. Мягкие, приятные для поцелуев, маслянистые губы. Обожаю его, — рассказала она изданию Beauty Banter.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Будьте готовы наносить макияж на ходу

Я делаю макияж в машине. Я действительно хорошо умею делать это на ходу! Использую тушь от Charlotte Tilbury и бронзер Bobbi Brown, — сказала принцесса Евгения изданию Harper’s Bazaar в 2016 году.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Пользуйтесь бьютихаками

Пучок — это любимая прическа Меган Маркл. Как его делать, мы уже рассказывали, но оказывается, у супруги принца Гарри есть бьютихак, как сохранять пучок опрятным.

Если пара прядей выпала из пучка, я распыляю лак для волос на маленькую зубную щетку из щетины кабана (обычная зубная щетка тоже подойдет) и слегка приглаживаю их,

— объяснила она изданию Birchbox.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Используйте сетку для волос, чтобы получился идеальный пучок

Герцогиня Кембриджская воспользовалась секретом балерин, которые знают, как сохранить прическу безупречной на протяжении нескольких часов. Присмотритесь к фото герцогини: Кейт использует почти незаметные сетки для волос, которые не дают пучку распадаться.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Используйте нюдовый лак для ногтей

Королева Елизавета отдает предпочтение полупрозрачному оттенку “балетные туфли” от Essie. Ему она не изменяет с 1980-х годов, вот и другие королевские особы последовали ее примеру. Кейт Миддлтон выбрала комбинацию двух нейтральных оттенков в день свадьбы. Как рассказала Daily Mail мастер по маникюру, она накрасила ногти лаком Laque Ultra Shine цвета Rose Lounge Bourjois и лаком Essie в оттенке Allure.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Освежите взгляд с помощью хайлайтера

Чтобы открыть глаза, нанесите хайлайтер, например Touche Éclat от Yves Saint Laurent, во внутренний уголок глаза. Этот трюк особенно хорош, когда у нас съемка в три часа ночи, и мне нужно выглядеть свежо, — рассказывала Меган в те времена, когда еще была актрисой.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Наносите лосьон для тела

Меган часто покупает бьюти-средства в обычных супермаркетах. Так, она не обходится без укрепляющего увлажняющего лосьона для тела Skin Firming Hydration Body Lotion от бюджетной марки Nivea.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Я использую это постоянно. Это, честно говоря, мой любимый лосьон на рынке — он доступен по цене и делает мою кожу потрясающей. Я покупаю его снова и снова, — рассказала она Beauty Banter.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Не забывайте праймер

Я не ношу тональный крем, если только не снимаюсь в кино, так что праймер я использую каждый день после увлажняющего крема. Он придает моей коже сияние. Он не блестящий, праймер полностью соответствует своему названию: делает кожу светящейся,

— рассказала Маркл Beauty Banter.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Наносите бронзатор большой кистью

Чтобы добиться естественного сияния, как у принцессы Дианы, понадобится большая пушистая кисть. Визажисты советуют сначала нанести хайлайтер на скулы, потом румяна на яблочки щек и только затем бронзатор (на скулы, растушевывая к ушам, и по линии роста волос).

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Используйте шампунь без сульфатов

Парикмахер герцогини Кембриджской Ричард Уорд говорит, что та использует шампунь Cleanse and Condition без сульфатов. В нем содержатся растительные ингредиенты, которые сохраняют волосы увлажненными и здоровыми.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Не бойтесь использовать матирующую пудру

Найдите золотую середину между блеском и матовым эффектом. Как известно, Меган использует пудру Make Up For Ever HD. Она считает, что средство позволяет коже выглядеть сияющей и свежей, но ни в коем случае не жирной.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Создайте свой собственный оттенок помады

В 1952 году компания Clarins создала для королевы Елизаветы особый оттенок, который по тону был похож на ее коронационную мантию. Сейчас она не так часто носит красные помады с синим подтоном, но идея сделать собственную помаду — отличная. Такие бренды, как Bite Beauty и Finding Ferdinand, в настоящее время предлагают индивидуальные оттенки по удивительно не королевским ценам.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Растушуйте подводку с помощью ватной палочки

Визажист принцессы Дианы всегда смягчал резкие и слишком яркие стрелки ватной палочкой. Отличный трюк для тех, у кого под рукой нет коричневой или серой подводки.

18 бьютихаков от королевских особ, чтобы выглядеть прекрасно в любой момент

Источник: www.spletnik.ru

Крисси Тейген сделала тату в честь нерожденного сына (фото)

Месяц назад модель пережила выкидыш, в результате которого они с Джоном Леджендом потеряли малыша Джека

Крисси Тейген сделала тату в честь нерожденного сына (фото)

Крисси Тейген и Джон Ледженд © instagram.com/chrissyteigen/

Месяц назад модель Крисси Тейген сообщила о том, что они с Джоном Леджендом потеряли ребенка в результате выкидыша. Вскоре стало известно, что родители, нарушая свои правила, дали будущему сыну имя — Джек. Отметим, что супруги воспитывают двоих детей — дочь Луну и сына Майлза — имена которым дали после их рождения.

Знаменитости тяжело переживают потерю долгожданного члена семьи. Именно поэтому его имя девушка решила увековечить на своем теле, сделав татуировку. Так, во время ужина с возлюбленным она сфотографировала руку, на которой появилась новая надпись. Разместила Крисси ее ниже той, в которой написала имена мужа и двоих малышей “Джон — Луна — Майлз”. Фото она опубликовала на своей странице в Twitter.

Крисси Тейген сделала тату в честь нерожденного сына (фото)

Татуировка Крисси Тейген в честь нерожденного сына © twitter.com/chrissyteigen

Напомним, о беременности Крисси стало известно в августе. Супруги ждали появления мальчика. После трагедии на своей странице в Instagram девушка поделилась душераздирающими снимками, которые были сделаны после потери ребенка. В публикации она призналась, что медикам не удалось остановить кровотечение и предоставить ребенку необходимую жидкость.

Ранее мы писали о том, что Крисси Тейген рассказала о потере ребенка в откровенном эссе.

Источник: glamurchik.tochka.net


«Хорошие дыньки»: Тина Кароль разделась для глянца

Певица Тина Кароль появилась в объективе американского фотографа Грега Свайлза, с которым она готовила фотосессию для популярного украинского глянца Vogue Ukraine.

Источник: glavred.info

Тина Кароль летала в Нью-Йорк, чтобы устроить фотосессию, для которой она разделась, и показала сексуальные формы. Фото из фотосессии для журнала Тина Кароль показала в своем Instagram.

На снимке Тина Кароль позирует в брючном костюме без рубашки, выставив упругую грудь в дизайнерском лифчике.

Черно-белый цвет фото, мокрые волосы, и томный взгляд эффектно дополняют фото.

Поклонники уже оценили откровенность снимка с украинской певицей.

«Хорошие дыньки»: Тина Кароль разделась для глянца

Тина Кароль / Instagram

«Огнетушитель дайте», «Королева, невероятная»

«Хорошие дыньки»: Тина Кароль разделась для глянца

«Сиськи такие ничё», «королева»,

«Хорошие дыньки»: Тина Кароль разделась для глянца

«Хоррошие дыньки. Сладенькие????»

«Хорошие дыньки»: Тина Кароль разделась для глянца

Источник: newsyou.info

Адель предложили больше 50 миллионов за рекламу, но она отказалась

0

Адель предложили больше 50 миллионов за рекламу, но она отказалась

Весной этого года журналисты выяснили, что за 2019-й певица Адель, расставшаяся с мужем Саймоном Конекки, похудела более, чем на 50 килограммов.

Естественно, многие поклонники интересовались тем, как артистка умудрилась так постройнеть.

Кое-кто подозревал, что знаменитость обратилась к пластическим хирургам. Однако журналисты выяснили, что сбросить вес Адель удалось благодаря методике сиртфуд.

Смысл этой диеты в том, чтобы употреблять только те продукты, которые способны активировать сиртуины. Сиртуан — белок, ответственный за защиту клеток от воспалительных процессов.

Он также стимулирует метаболизм, регулирует аппетит, сжигает жир и повышает мышечный тонус. Также знаменитости снижают суточный калораж до 1000 калорий.

Неудивительно, что после этого многие бренды, лайфстайл-блоги, маркетинговые фирмы и даже телевизионные сети пытались заключить контракт с Адель. Как узнали журналисты издания The Sun, артистка отказалась от нескольких многомиллионных контрактов.

«Ей предлагали рекламировать планы диет, продуктовые компании, блоги о вегетарианстве, поваренные книги или даже записывать собственные видео с упражнениями», — рассказали инсайдеры.

Однако Адель подчеркнула, что не хочет быть «клоном Кардашьян», зарабатывая большую часть денег благодаря сторонней суете и рекламе.

По словам источников, певица хочет сосредоточиться на своем новом альбоме.

Источник: showdream.org


Кристина Орбакайте с сыном приехала к маме

Кристина Орбакайте с сыном приехала к маме

Дочь Аллы Пугачевой Кристина Орбакайте опубликовала фото с сыном Дени Байсаровым и сообщила, что молодой человек успешно закончил магистратуру. Свою публикацию Кристина отметила хештегом #моидетимоярадость

Счастливую маму сразу поздравил Игорь Николаев, написав: «Молодцы, что вы все вместе. Узнаю лестницу…» Это замечание заинтриговало подписчиков, которые сразу принялись обсуждать, а что это за лестница? В итоге все пришли к мнению, что это лестница в замке Галкина и Пугачевой — значит, все родственники в сборе, а Игорь Николаев радуется за друзей.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от KRISTINA ORBAKAITE (@orbakaite_k)1 Ноя 2020 в 3:12 PST

Напомним, что Дени — сын Кристины Орбакайте от второго брака с чеченским бизнесменом Русланом Байсаровым. Их брак не был официальным, но был зарегистрирован как религиозный имамом Московской соборной мечети. Когда Дени едва исполнилось три года, его родители подали на развод. Причиной стали бесконечные вспышки агрессии со стороны чеченского бизнесмена, а чашу терпения Орбакайте переполнили известия об измене: у Байсарова появился ребенок на стороне от 19-летней модели Алины Цевиной. Несмотря на многолетние тяжбы между родителями, сын получил хорошее воспитание: в 2016 году Дени окончил престижную московскую школу и теперь завершил магистратуру в университете Лондона. Он дружит со старшим братом Никитой Пресняковым и обожает младшую сестренку Клаву — дочь Орбакайте от третьего брака с бизнесменом Михаилом Земцовым.

Источник: www.womanhit.ru

Режиссер Сарик Андреасян обвинил президента Украины Владимира Зеленского в смерти армянских детей

Режиссер Сарик Андреасян обвинил президента Украины Владимира Зеленского в смерти армянских детей

Владимир Зеленский и Сарик Андреасян

Вчера российский кинорежиссер армянского происхождения Сарик Андреасян, снявший фильмы “Служебный роман. Наше время”, “Мамы”, “Ограбление по-американски” и другие, а также сериал “Нагиев на карантине”, обратился в инстаграме к украинскому президенту Владимиру Зеленскому. Главный посыл его сообщения заключался в том, что он назвал лидера Украины виновником смерти армянских детей. Он намекнул на то, что Киев продавал Азербайджану фосфорные бомбы во время войны в Нагорном Карабахе.

С Зеленским Андреасян знаком много лет — более того, они были друзьями. Но теперь, по словам Андреасяна, он больше не может гордиться этой дружбой.

Вова, привет! Этим фотографиям уже около десяти лет! Я помню, как встретился с тобой и сказал, что очень хочу, чтобы ты играл в моем фильме (речь о картине “Служебный роман. Наше время”. — Прим. ред.), и я был невероятно счастлив, когда ты согласился. Помню, как продюсеры различными методами пытались вставить свои околокультурные фантазии в мой фильм, и ты максимально меня защищал, помню, как я показывал тебе первый вариант монтажа в Киеве, и ты был всегда справедлив и честен, помню, как был у тебя дома в гостях, и твоя замечательная жена готовила нам чай. Помню, как однажды в кафе одна из наших известных актрис позволила себе грубо обратиться к официанту, и ты осек ее и сказал: “Будь вежлива — это человек”, помню, как мы увиделись в Санкт-Петербурге на кинорынке и поздравили друг друга с рождением детей, и даже выяснилось, что мы назвали своих мальчиков одним и тем же именем — Марк,

— поделился воспоминаниями 36-летний режиссер и опубликовал снимки с Зеленским.

Режиссер Сарик Андреасян обвинил президента Украины Владимира Зеленского в смерти армянских детей

Владимир Зеленский и Сарик Андреасян

Андреасян добавил, что у 42-летнего Зеленского “руки в крови”, а также заявил, что считает, что Крым теперь справедливо принадлежит России.

Я всегда гордился тем, что какой-то промежуток своей жизни я был твоим другом, и всегда во всех интервью говорил, что ты человек с большим сердцем. А вчера я смотрел на обожженные взрывами фосфорных бомб тела армянских детей, и, как выяснилось, это ты их продал нашим соседям, чтобы закрепить свою дружбу с ними. Я бы хотел сказать тебе: “Будь вежлив — это человек”, но, видимо, когда вы садитесь на эти “стулья”, то все становитесь ********* и все человеческое и доброе оставляете где-то в прошлом. У меня много друзей-украинцев от Калифорнии до Москвы, но я и мой народ не можем гордиться дружбой с тем, у кого руки в крови. И, раз уж такая история, хотел бы сказать, что Крым наш,

— заключил он.

Подписчики Андреасяна, в свою очередь, поддержали его и поблагодарили за смелость публично делать такие заявления.

Сарик, спасибо вам огромное, что вы никогда не боитесь озвучивать и писать свои мысли!

Сарик, восхищаюсь вашим мужеством и патриотизмом!

— пишут ему в комментариях.

Режиссер Сарик Андреасян обвинил президента Украины Владимира Зеленского в смерти армянских детей

Напомним, что в конце сентября между Арменией и Азербайджаном вновь разгорелся конфликт, который продолжается уже несколько лет. Два государства спорят из-за принадлежности Нагорного Карабаха, на территории которого в большинстве своем проживают армяне. Нагорный Карабах не входит в состав Армении, но контролируется Нагорно-Карабахской Республикой, которая находится на территории Азербайджана. Очередные споры и разногласия властей двух государств привели к военным действиям. Ереван обвиняет Баку в их начале.

Источник: www.spletnik.ru


“Чуть не побили”: где Александр Педан заработал первые деньги?

Ведущий вспомнил, как подрабатывал на рынке, а потом шутил для дорожной полиции

"Чуть не побили": где Александр Педан заработал первые деньги?

Александр Педан © пресс-служба

Успешные телеведущие не со школьной парты попадают на голубые экраны. Перед тем, как стать звездами, они пробуют себя в разных профессиях. И не из любопытства, а потому, что хочется быть финансово независимыми. Судья шоу “Хто зверху?” и ведущий реалити “Эксы” (Новый канал) Александр Педан вспомнил, какими были его заработки.

Первые деньги пытался заработать в Хмельницком, на рынке. Взял у родителей определенную сумму в долг на ящик пива, купил его и повез продавать на рынок, — смеется он. — Но из меня вышел плохой торгаш. Надо было ходить утром и предлагать людям товар. Я сам не пью пиво, поэтому не знал, что его нужно продавать холодным. Когда находился покупатель, он брал бутылку и говорил: “Тю, так оно же теплое”. Один посмотрел и увидел, что еще и просроченное. Так меня чуть не побили там. Так и закончился мой маленький пивной бизнес (смеется).

"Чуть не побили": где Александр Педан заработал первые деньги?

Александр Педан © пресс-служба

Источник: glamurchik.tochka.net

Суд поверил словам Эмбер Херд: Джонни Депп проиграл дело о клевете

0

Суд поверил словам Эмбер Херд: Джонни Депп проиграл дело о клевете

Некоторое время назад стало известно, что Джонни Депп проиграл в суде свое нашумевшее дело о клевете, поданное против экс-жены Эмбер Херд и издания The Sun. Судья Высокого суда Лондона отказался удовлетворять иск звезды “Пиратов Карибского моря”, отметив, что все, написанное в статье газеты, соответствует действительности. А написано там было о том, что Джонни Депп 14 раз подвергал физическому и психологическому насилию Эмбер Херд. Статья 2018 года называлась “Исчезнувший горшок: Как Дж. Роулинг могла быть “невероятно счастлива”, если утвердила на роль в “Фантастических тварях” насильника жены – Джонни Деппа?” и содержала высказывания самой Эмбер.

Истец не добился успеха. Несмотря на то что он доказал необходимые основания для иска о клевете, ответчики показали, что то, что они опубликовали в той статье, было на самом деле. Я пришел к этим выводам, подробно изучив 14 инцидентов, на которые опираются ответчики, а также общие соображения, которые представил истец, – заявил судья.

Суд поверил словам Эмбер Херд: Джонни Депп проиграл дело о клевете

Высокий суд Лондона

Отметим, что Джонни Депп инициировал против британского издательского дома News Group Newspapers, который выпускает The Sun, и ответственного редактора Дэна Вуттона судебное разбирательство еще летом.  Наибольшее возмущение у Деппа вызывали заявленные в этих статьях сведения, что он является абьюзером, применявшим насилие к своей бывшей супруге Эмбер Херд. Последняя же проходила по этому делу свидетелем. Также в суде были зачитаны показания Вайноны Райдер и Ванессы Паради, поручившихся за Джонни Деппа, а сам он обвинил Эмбер в меркантильности, бесчувственности и жестокости. 

Узнав сегодня о своей победе, обвиняемая сторона – команда адвокатов Эмбер Херд – заявила, что они “не удивлены результатом”:

Для тех из нас, кто присутствовал на судебном заседании Высокого суда Лондона, это решение и приговор не являются неожиданностью. Очень скоро в США мы представим еще более обширные доказательства. Мы стремимся добиться справедливости для Эмбер Херд в Суде США и защитить право г-жи Херд на свободу слова.

Суд поверил словам Эмбер Херд: Джонни Депп проиграл дело о клевете

Эмбер Херд

Суд поверил словам Эмбер Херд: Джонни Депп проиграл дело о клевете

Джонни Депп

Напомним, в 2016 году после развода Эмбер Херд обвинила Джонни Деппа в домашнем насилии (якобы он неоднократно избивал ее) и потребовала выдать временный охранный ордер, запрещающий Деппу приближаться к ней. Суд удовлетворил иск актрисы. Актер долго избегал встреч с Эмбер, после чего сам подал на бывшую жену в суд. 

Источник: ru.hellomagazine.com


«Минус 7 кг за 9 дней»: Анита Цой рассекретила свою диету

«Минус 7 кг за 9 дней»: Анита Цой рассекретила свою диету

Анита Цой

Фото: Инстаграм

Анита Цой известна своими экспериментами со всевозможными способами похудения. Столько диет и методик в российском шоу-бизнесе, пожалуй, не перепробовал никто.

Певица на основе своего опыта поделилась способом быстрого избавления от лишнего веса — все-таки грядет Новый год, и всем женщинам хочется быть в идеальной форме.

«Это специальное разгрузочное питание я называю «большой разгрузкой организма», рассчитано оно на 9 дней. Делим на циклы. Три дня + три дня + три дня. Если будете придерживаться рекомендаций, можно сбросить килограммов 7», — рассказала Анита.

Первые три дня придется подналечь на рис. 

«Рис — прекрасный абсорбент, он очищает организм от шлаков,и прекрасно насыщает. Рис можно готовить по нескольким вариантам — как вам привычнее и удобнее. Вариант 1. Один стакан риса замочить с вечера в теплой воде, и утром он готов к употреблению. Вариант 2. 1 стакан риса тщательно промыть под струей холодной воды, положить рис в кастрюлю в кипящую воду, варить до готовности на слабом огне 20-25 минут», — поделилась Цой.

Главное — разделить рис на 6 порций и есть в течение дня. «Мой график питания во время большой разгрузки такой: 9 утра, 10.30, полдень, 15.00, 16.30 и 18.00. Больше ничего не едим! Воды нужно выпивать 2 литра в день, можно пить без ограничения зеленый чай. И никакого кофе и алкоголя!» — предупредила певица.

Следующие три дня — отварная курица, еще три дня — овощи. Обязательно все порции делить на 6 приемов и соблюдать водный режим. Анита Цой обещала похвастаться результатом диеты у себя в блоге.

Источник: 7days.ru

Кристина Агилера в латексном платье похвасталась пышными формами

Популярная американская певица Кристина Агилера порадовала пользователей эротическим контентом.

Кристина Агилера в латексном платье похвасталась пышными формами

На странице в Instagram 39-летняя артистка запостила снимки, где сексуально позирует возле стула в образе чертика. Знаменитость показала свой образ для Хэллоуина. Так, для праздника звезда нарядилась в черное латексное платье. Наряд сильно подчеркнул пышную фигуру звезды.

Кристина Агилера в латексном платье похвасталась пышными формами

Свой образ артистка дополнила рожками и хвостиком на цепочке. Агилера сделала яркий мейк и надела черный парик. Публикации Кристина сопровождала смайликами в виде черного сердечка.

В комментариях пользователи взорвались комплиментами. Фолловеры певицы оценили и лук кумира, и ее фигуру.

    Ого! Крутой образ
    Очень-очень сексуальная
    О боже, это слишком горячо

Источник: newsyou.info