Домой Блог Страница 2579

Бари Алибасова откачивают в отделении токсикологии. Продюсер выпил жидкость для очистки труб

Бари Алибасова откачивают в отделении  токсикологии. Продюсер выпил жидкость для очистки труб

Бари Алибасова доставили в реанимацию НИИ им.Склифосовского. Врачи диагностировали у продюсера сильный химический ожог. Врачи начали бороться за его жизнь прямо в карете скорой помощи.

Нет, продюсер вовсе не собирался покончить с собой таким узуверским способом. Бари Каримович перепутал жидкость в стакане, оставленную кем-то на столе в его квартире в Мерзляковском переулке. Он подумал, что это вода, но в стакане было сильнодействующее вещество для прочистки труб «Крот». Продюсер получил сильный ожог пищевода, но медики уверены, что все будет хорошо.

По материалам: argumenti.ru

Let’s block ads! (Why?)

Савельева заявила, что уходит из «Фабрики»

Савельева заявила, что уходит из «Фабрики»

Певица Саша Савельева рассказала, что решила уйти из группы «Фабрика», в которой работала последние шестнадцать лет. Артистка призналась, что после рождения ребёнка хочет уделять всё внимание семье.

Савельева подтвердила, что после выхода из декрета не планирует возвращаться в группу «Фабрика», передаёт СтарХит. Савельева призналась, что коллеги стали для неё второй семьёй, но с рождением сына приоритеты певицы изменились.

«Мне жутко интересно, что меня ждет впереди. Сейчас мне хочется посвятить время семье, заботе о маленьком человечке, который очень нуждается во мне. Теперь я знаю, ради кого я буду петь», — сказала она.

По материалам: argumenti.ru

Let’s block ads! (Why?)


Что лучше есть до и после тренировки: самые полезные рекомендации

Если вы занимаетесь физическими упражнениями, вас наверняка волнуют три вопроса: как извлечь максимум пользы от тренировки, как быстро похудеть и сжечь максимальное количество калорий и как оставаться энергичным на протяжении каждой тренировки? Есть простой ответ на все три вопроса: ешьте! Ешьте правильную пищу в правильное время. Приемы пищи до и после тренировки имеют важное значение: они способствуют сжиганию жиров, укрепляют мышцы и восстанавливают их, а также заряжают вас энергией.

3,88
5
8

Читать также
5 правил здорового и сбалансированного питания

Почему нужно есть перед тренировкой

Исследования показывают, что, независимо от того, едите вы до тренировки или нет, ваш организм все равно сжигает одинаковое количество жира. Но постоянные занятия спортом на голодный желудок могут привести к потере мышечной массы: когда вы голодны, организм переходит в режим “выживания” и забирает белок из мышц, а не из почек или печени. Следовательно, вы теряете мышечную массу, сами замедляете свой метаболизм, от чего эффективно сбросить лишний вес становится все сложнее. Пропуская прием пищи перед тренировкой, вы избавляете свой организм от топлива, которое ему необходимо будет использовать на протяжении всей интенсивной тренировки.

Что есть перед тренировкой

что есть пере тренировкой

Лучше всего, если пища, которую вы употребляете до тренировки, будет содержать большое количество углеводов и протеинов. Ниже — несколько идей блюд и полезных перекусов, которые зарядят вас энергией на всю предстоящую тренировку.

коричневый рис (1/2 тарелки) с бобами (1/2 тарелки);
маленький сладкий картофель с тушеной или слегка подсоленной брокколи в оливковом масле (1 тарелка);
банан с миндальным маслом (2 ст. л.);
смузи (недавно мы делились лучшими рецептами сытных смузи);
хлебцы (до 5 шт.) с арахисовым маслом (2 ст. л.);
овсянка (1/2 тарелки) с ягодами или фруктами (1 стакан);
яблоко и грецкие орехи (1/2 стакана).

Читать также
5 лучших книг о здоровом образе жизни, которые сделают вас лучше

Почему нужно есть после тренировки

Во время тренировки наш организм нуждается в топливе, которое он берет из наших мышц. К концу тренировки ваши мышцы истощены, потому что запасы гликогена в них равны нулю. Поэтому после тренировки в течение 30-45 минут важно съесть (или выпить) продукт с высоким содержанием белков и низким — углеводов. Такая пища поможет восстановить энергию, “починит” ваши мышцы и ускорит обмен веществ. Советуем планировать такие приемы пищи заранее. Если вы тренируетесь далеко от дома, возьмите с собой протеиновый коктейль или бутерброд с арахисовым маслом, чтобы поесть сразу после того, как закончите тренировку.

Что есть после тренировки

что есть после тренировки

Чтобы получить максимальную пользу от тренировки, а также помочь мышцам восстановиться и поспособствовать потере веса, сразу после тренировки нужно съесть пищу, в которой содержится большое количество белка и совсем чуть-чуть углеводов. Ниже — именно такие продукты.

протеиновый коктейль (половина банана, ложка протеинового порошка, миндальное молоко и семена конопли);
шоколадное молоко;
тушенные овощи (1 тарелка) с тофу;
курица на гриле с запечёнными овощами;
цельнозерновой хлеб (2 ломтика) с арахисовым маслом ( 2 ст. л.).

Теперь вы знаете все о питании до и после тренировки. Не останавливайтесь на предложенных вариантах, всегда пробуя что-о новое для себя. Желаем продуктивных тренировок и впечатляющих результатов!

Let’s block ads! (Why?)

Бузова и Собчак помирились?

Бузова и Собчак помирились?

Ольга Бузова выпустила клип на песню «Водица». Начинающая певица посвятила песню парам, пережившим развод. В новом видео телеведущая предстала в амплуа женщины, пережившей измену. 

Бузова и Собчак помирились?

Собчак уверена, что Бузова должна извиниться за “дурацкие обвинения”

По материалам: argumenti.ru

Let’s block ads! (Why?)


Чернобыль завершился. Правда и вымысел в сериале

Самый популярный и рейтинговый сериал всех времен рассказывает о событиях, которые происходили сразу после аварии на ЧАЭС.

Финальная пятая серия сериала Чернобыль Вічная пам’ять (Vichnaya Pamyat) вышла 4 июня. Всего лишь за пять недель этот проект американской телевизионной сети HBO успел обогнать на IMDb с оценкой 9,6 такие культовые сериалы как Игра престолов и Во все тяжкие.

Чернобыль отличился максимальной аутентичностью быта позднего СССР. Что касается исторической достоверности, то создатели говорили, что провели скрупулезную работу, но вопросы к ней есть, хоть и немного. Корреспондент.net приводит воспоминания ликвидаторов аварии на ЧАЭС.

 

Впечатления ликвидаторов от сериала Чернобыль

На прошлой неделе в Киеве на одной из улиц Подола прошел показа сериала Чернобыль, на котором также присутствовали ликвидаторы аварии на ЧАЭС.

Радио Свобода спросила у них, совпадает ли показанное в сериале с реальностью. Сергей Парашин, бывший заместитель секретаря СНБО и бывший руководитель Чернобыльской зоны отчуждения, во время аварии был секретарем парткома и заместителем директора Чернобыльской АЭС.

Ночью 26 апреля 1986 он был на ЧАЭС уже через час после взрыва. В первой серии показывается заседания руководства в бомбоубежище, моменты принятия решений по ликвидации аварии, поиск сверхмощных дозиметров, когда обычные вышли из строя.

Паршин присутствовал при всех этих сбытиях и говорит, что в сериале себя не узнал, как и своих коллег и отметил, что “реального здесь немного”.

Кадр из сериала Чернобыль

“Но сам дух этого фильма – он полезен для очень многих людей. Дух катастрофы передан, но руководящий персонал АЭС показан не в том свете… То есть это – взгляд Запада на Советский Союз, поэтому здесь много мифов… В бункере люди вели себя иначе”, – рассказал один из руководителей ликвидации.

Алексей Бреус, который был инженером на четвертом энергоблоке Чернобыльской АЭС и ликвидатором последствий аварии, вышел на смену утром 26 апреля, через несколько часов после взрыва.

Его смена была последней за пультом управления четвертого реактора. Бреус сделал последнюю попытку запустить с пульта последний уцелевший насос для погибающего реактора.

“Больше всего понравилась, если говорить о деталях, вся первая серия: напряженная, страшная. Это работа на атомной станции в первые часы после взрыва. В целом – это все соответствует действительности. Она, эта серия, передает тот ужас, который там царил”, – сказал Бреус.

Алексей Бреус около своего пульта через 20 лет после аварии / АЛЕКСАНДР КУПНЫЙ

Он также говорит о несоответствии характеров героев их реальным прототипам, но в целом его впечатление от сериала осталось положительным.

“Искаженные характеры таких ключевых персонажей, как директор Виктор Брюханов, главный инженер Николай Фомин, его заместитель Анатолий Дятлов. Их характеры – абсолютно фальшивые: они не были такими ворами, как их изобразили”, – отмечает ликвидатор.

Сериал Чернобыль он назвал “поразительной иллюстрацией, но с принесенной в жертву правдивостью”.

Сергей Мирный командовал взводом дозиметрической разведки в зоне отчуждения говорит, что реальность “гораздо интереснее, эмоциональнее и фантастичнее, чем можно представить”.

“И этот сериал – наилучшее приближение к реальности, которое существует в художественном кинематографе. Но оно – ну совсем далеко от настоящих событий, как я их знаю. И что еще важно: они не справились с несколькими вызовами. В частности нет ощущения визуализации той опасности от невидимой радиации”, – рассказал Мирный.

Однако ликвидатор оправдывает создателей сериала тем, что картинка Чернобыля соответствует современному представлению западного общества о советской действительности и об аварии на ЧАЭС в частности. 

 

Версии в сериале vs версии ликвидатора

Алексей Бреус более подробно сравнил сериал с реальностью в интервью BBC News Украина. В первой серии пожарные гасят огонь на крыше, но Бреус говорит, что  это миф.

“Там не было пожара, о чем говорят и сами пожарные, и операторы, которые были там. Были локальные очаги, их быстро сбили”, – сказал бывший инженер ЧАЭС.

Скриншот из сериала Чернобыль

Он также рассказал, что на крыше стояли пожарные, которые подавали “рукавами” воду в раскаленный и разрушенный реактор, но, скорее всего, она испарялась, не успевая до него долететь. Получив огрномную дозу радиации пожарные погибли через несколько дней.

Один из эпизодов сериала рассказывает о трех добровольцах, которые вызвались, как им говорили в комиссии по ликвидации, на скорую смерть в страшных мучениях. Они должны были открыть вентиль под реактором, чтобы спустить воду.

Но в реальности “чернобыльские водолазы” Алексей Ананенко, Валерий Беспалов и Борис Баранов не были добровольцами. В сериале у них костюмы для подводного плавания, в жизни – прозрачный пластиковый гидрокостюм с открытой головой.

Они не получили лучевую болезнь и не погибли. Двое живы и сейчас, а Баранов умер в 2005 году. В сериале они получили премию в 400 рублей, в реальности – 80.

HBO

Бреус не согласился с тем, что Дятлова в сериале сделали главным злодеем и антигероем, а ядерщиков, работавших на реакторе в ту ночь – с трясущимися коленками.

“Не показали, что они также тушили огонь, обеспечивали водой пожарных и пытались предотвратить новые взрывы и пожары. А это была тяжелая и важная работа, которая унесла жизни операторов”, – рассказал ликвидатор.

Что касается того, какими некомпетентными были показаны власти СССР и деятельность КГБ, направленная на сокрытие правды о причинах и масштабах аварии, Бреус называет одним из минусов сериала, но соглашается, что это имело место.

“При этом же существенные недостатки действительно были… И очернением Советского Союза я сериал не считаю”, – сказал он.

 

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал http://t.me/korrespondentnet

Let’s block ads! (Why?)

Что нужно знать о боковом прессе, чтобы он был сексуальным

1
5
1

Боковой пресс — очень коварная часть живота. С одной стороны он может подчеркивать красивый и подкачанный животик, а с другой способен полностью лишить девушку талии, заменив ее “квадратом”. Не самая красивая картина, правда? Чтобы этого не случилось, выполняй простые правила. 

Забудь о весе

Девушкам нельзя качать косые мышцы пресса с любым утяжелением. Запомни, наружные косые мышцы, когда укрепляются — увеличиваются в объеме, и женская талия превращается в мужскую: то есть, у тебя между плечами и бедрами будет ровная линия, без каких-либо изгибов. Ввиду этого постарайся избегать упражнений для этой зоны с дополнительным весом. 

Выполняй общие упражнения

Лучший вариант тренировки мышц пресса для девушек — это общие упражнения (на римском стуле, на фитболе или скамье). Все дело в том, что, когда ты делаешь известные всем упражнения для животика еще со школы, то волей-не волей прорабатываются и косые мышцы. Да, не целенаправленно, но эффект ты заметишь в любом случае, а талия не пострадает. 

Читать также: Хулахуп: как сделать талию словно у Барби

 Чтобы тренировка пресса была более эффективной, постарайся не пить воду во время самой тренировки (а точнее за 20 минут до прокачки пресса).

Не забудь о кардио и питании

Красивый живот (в том числе и боковой пресс) на 50% зависит от питания. Так, старайся исключить из рациона мучное и сладкое. Если этого не сделать, можно хоть ночевать в спортзале, однако кубиков не видать, как собственной спины. Для начала попробуй не есть сладкое 14 дней, и ты увидишь результаты. После этого, сможешь решить, нужны ли вкусняшки тебе, или все же пресс дороже. 

пресс

Читать также: Почему фитнес должен быть философией 

Также не пренебрегай кардиотренировками. Хоть они и не направлены на тренировку конкретно живота, однако в их результате жировая прослойка уходит абсолютно со всех мест, в том числе и с пресса.

Премиум мастер-тренер клуба BodyArt fitness Юлия Горячун рассказала ХОЧУ.ua, что нужно учесть при выборе программы работы с боковыми мышцами пресса. 

Косые и боковые мышцы брюшного пресса отвечают за повороты торса в стороны и его наклоны. Самая крупная видна при наличии накачанной мускулатуры — она идет от груди к нижней части живота. Другие не угадываются визуально. Значение этих мышц-не только в обеспечении нашей подвижности, но и придании контуров тела. Качать или не качать их — ответ подскажет тип вашей фигуры :девушкам с фигурой “яблоко” можно и нужно качать их раз в неделю.
А в основном эти мышцы лучше качать 1 раз в месяц, чтобы зрительно не увеличить талию (при приобретении тонуса этой мышцы). Наклоны из стороны в сторону с весом лучше вообще убрать. Только, если в этом есть необходимость, можно использовать это упражнение когда косые мышцы не развиты вообще. Но все равно, как бы вы не качали пресс — кубики на вашем животе появятся не сразу. Это нужно принять.

Также не пропустите: какие упражнения сделают попу круглой?
 

Let’s block ads! (Why?)


Как заниматься в тренажерке: полная программа тренировок для девушек на 3 дня

Если вы тренируетесь, чтобы похудеть или поддержать форму, Вам нужно тренироваться три раза в неделю, тренируя все группы мышц в правильной последовательности. Оптимальное количество тренировок в неделю – 3, это может быть понедельник-среда-пятница, либо вторник-четверг-суббота. Для эффективного тренинга организм должен отдыхать, поэтому ежедневный тренировки не желательны. Исключением является процесс похудения, но в таком случае в промежуточные дни просто тренируйтесь на кардиотренажерах. Во время походов в фитнес-клуб выполняйте следующую программу тренировок для девушек. 

3,58
5
24

Программа тренировок в тренажерном зале: с чего начать

Ваше занятие в тренажерном зале всегда должно начинаться с разминки. 15 минут уделите беговой дорожке, орбитреку, степеру или велотренажеру. Вы можете выбирать, где заниматься в зависимости от собственных предпочтений.

Читать также: Что мешает нам заниматься спортом

Запомните, если начать силовую тренировку без разминки, это может закончиться никому не нужной травмой.

СОДЕРЖАНИЕ:

1 день тренировок

2 день тренировок

3 день тренировок

Программа тренировок в тренажерном зале

День 1

Разминка — 15 минут

Тяга вертикального блока: Это упражнения помогает проработать основный мышцы спины. Его нужно выполнять для укрепления мышечного корсета спины. 

Будьте внимательны, не усердствуйте с весом. Оптимальный вес для начинающей тренировки девушки — 10-15 кг. Не больше. Повторите 3 подхода по 12 раз. 

Читать также: Как женщине не перекачать мышцы

Тяга горизонтального блока: Это упражнение помогает проработать мышцы средины спины, и является обязательным к выполнению для новичков. 

Оптимальный вес для новичка — 10 кг. Выполните 3 подхода по 10 раз. 

Разведение гантелей лежа: Данное упражнение помогает проработать мышцы груди, что очень важно для красивой ее формы.

Оптимальный вес гантелей — 3 килограмма. Повторите 3 подхода по 10 раз. 

Подъем гантелей на бицепс: Данное упражнение поможет Вам подкачать бицепс, делая руки рельефными. 

Читать также: Зумба-фитнес: как весело похудеть

Вес гантелей — 3 килограмма.Повторите 3 подхода по 15 раз. 

Сведение ног в тренажере: Сведение ног помогает проработать проблемные области в зоне внутренней поверхности бедра, делая их красивыми.

Оптимальный вес для новичка — 15-20 килограмм. Повторите 2 подхода по 20 раз. 

Разгибание ног в тренажере: Это упражнение прорабатывает верхнюю поверхность бедер, формируя мышечный рельеф. 

Оптимальный вес для новичка — 10-15 кг. Повторите 3 подхода по 12 раз.

Сгибание ног в тренажере

Оптимальный вес для новичка — 15 килограмм. Повторите 3 подхода по 15 раз. 

Гиперэкстензия: Полезное и просто незаменимое упражнение. Оно прекрасно нагружает мышцы поясницы и ягодиц, не давая осевой нагрузки на позвоночник. 

Повторите 3 подхода по 12 раз. 

Пресс: Для новичка лучше всего начать прокачку пресса, воспользовавшись помощью фит-бола. Это поможет исключить неправильную нагрузку на мышцы спина, которая у новичков чаще всего слабая. 

Повторите 3 подхода по 15 раз, выполняя первое упражнение на видео. 

Читать также: Эффективный фитнес: калланетика

Разминка — 20 минут

Если Ваша цель — похудение, заканчивайте тренировку кардионагрузкой в течении 20 минут. Если Вы просто поддерживаете форму, этот пункт можете опустить, закончив тренировку прокачкой пресса. 

День 2

Разминка — 15 минут

Тяга верхнего блока 

Повторите 3 подхода по 12 раз.

Разведение гантелей лежа

Упражнение отлично прорабатывает руки и мышцы спины.

Оптимальный вес гантелей — 4 килограмма.

Повторите 3 подхода по 10 раз. 

Жим сидя в тренажере 

Такой жим развивает мышцы груди и является аналогом жиму штанги лежа. 

Начните выполнять упражнение без дополнительного веса.

Читать также: Виды и предназначение спортивного питания

Повторите 3 подхода по 10 раз. 

Жим гантелей от плеч

Обязательное упражнение для новичков. Прорабатывает плечевой пояс. 

Оптимальный вес гантелей — 3 килограмма.

Повторите 3 подхода по 10 раз. Выполняйте упражнение медленно. 

Жим ногами

Жим ногами — общее упражнение на ноги. Оно оказывает общеукрепляющий эффект и прокачивает мышцы бедра и ягодичные мышцы.

Начните выполнять упражнение без дополнительного утяжеления. 

Повторите 3 подхода по 10 раз. 

Приседания с гантелей

Это упражнение отлично прорабатывает бедра и ягодицы. 

Читать также: Мифы о спортивном питании

Оптимальный вес гантели — 6 килограмм.

Выполните 3 подхода по 15 раз. 

Выпады

Выпады — одно из лучших упражнений для ягодиц. Именно от этого упражнения наилучшим образом качается попа и если Вы хотите иметь красивые и упругие ягодицы – делайте выпады с усердием. 

Оптимальный вес гантелей — 3 килограмма.

Повторите 3 подхода по 20 раз. 

Обратите особое внимание на технику выполнения упражнения. Помните, колено не должно “убегать” за линию пальцев ног. 

Гиперэкстензия

Выполните 3 подхода по 12 раз.

Пресс

Выполняйте упражнение на фитболе. Повторите 3 подхода по 15 раз. 

Разминка — 20 минут (при необходимости).

День 3

Разминка – 15 минут

Тяга вертикального блока

Повторите 3 подхода по 12 раз.

Тяга горизонтального блока

Выполните 3 подхода по 10 раз. 

Разведение гантелей лежа 

Повторите 3 подхода по 10 раз. 

Жим ногами

Повторите 3 подхода по 10 раз.

Разгибание ног в тренажере 

Повторите 3 подхода по 12 раз. 

Сгибание ног в тренажере

Повторите 3 подхода по 15 раз. 

Тяга штанги на прямых ногах

Это упражнение позволяет сформировать красивые ягодицы. 

Выполняйте упражнение с помощью штанги без утяжеления.

Читать также: Стоит ли женщине употреблять спортивные добавки

Повторите 3 подхода по 15 раз. 

Гиперэкстензия 

Повторите 3 подхода по 12 раз.

Пресс

Упражнение выполняйте на фитболе. Повторите 3 подхода на 15 раз. 

Разминка — 20 минут (при необходимости)

Через три месяца после старта занятий, необходимо поменять программу тренировок. 

Let’s block ads! (Why?)

День Конституции: дата и выходные

День Конституции Украины 2019

Фото: Википедия

Этот день празднуется ежегодно 28 июня. В этом году дата приходится на пятницу, что позволит украинцам отдыхать три дня подряд.

В Украине 28 июня отмечается День Конституции. Приходится он в этом году на пятницу, что позволит украинцам отдыхать три дня подряд – с пятницы по воскресенье включительно.

Праздник учрежден в честь принятия Конституции – основополагающего документа высшей юридической силы в стране. Этот документ сменил использующуюся до этого времени Конституции Украинской Советской Социалистической Республики.

Верховная рада Украины приняла Конституцию в 1996 году, в 9 часов 20 минут утра, после ночи непрерывной работы. Произошло это спустя пять лет после того, как Украина получила статус независимого государства.

Украина стала последней страной бывшего СССР, принявшей собственную конституцию. 

Ключевые пункты конституции гласят:

 

Украина – это суверенное, демократическое, правовое государство, использующее в своем правлении принцип народовластия.

 

Народ в Украине является носителем суверенитета и главным источником власти.

 

Наивысшая социальная ценность в Украине. которую должно обеспечить государство – это человек, его жизнь и здоровье, честь и достоинство, неприкосновенность и безопасность.

Let’s block ads! (Why?)


Юлия Высоцкая встревожила поклонников своим внешним видом

Юлия Высоцкая встревожила поклонников своим внешним видом

Актриса и телеведущая Юлия Высоцкая решила порадовать подписчиков новой фотографией с отдыха, но на деле лишь встревожила своих поклонников. В комментариях многие заметили, что Юлия выглядит болезненно худой.

45-летняя телезвезда в соцсети опубликовала новую фотографию, где она в длинном бело-золотом платье сидит на яхте. «Первая мысль утром — как там море без меня?» — подписала Юлия новый пост. Однако многие подписчики Высоцкой, глядя на снимок, рассказали о своём беспокойстве за здоровье актрисы.

«Кожа да кости», «Боже мой, какая худая. А вроде готовит очень хорошо», «Вы перестали кушать мясо?» — завалили Юлию обеспокоенными комментариями.

По материалам: argumenti.ru

Let’s block ads! (Why?)

Смерть iTunes, темная iOS, Mac Pro. Новинки Apple

В Сан-Хосе 3 июня началась ежегодная конференция “яблочной” компании для разработчиков – WWDC. В первый день было представлено несколько новых продуктов и обновлений.

Ежегодно в начале июня компания Apple проводит всемирную конференцию разработчиков WWDC. В этом году Apple отличилась и представила много новинок, в том числе устройств, интересных не только программистам, но и всем пользователям. 

Среди них обновление большинства операционных систем, мощнейший за всю историю Mac Pro в паре с дисплеем Apple 6K Retina и сериал о космической гонке между Америкой и СССР. Все обновления выйдут осенью. Корреспондент.net рассказывает подробности.

 

tvOS 13

Первым, что показал глава компании Тим Кук стала тринадцатая версия операционной системы для приставки Apple TV.

Теперь на устройстве появилась поддержка нескольких пользователей, у каждого из которых может быть свой профиль и персонализированный домашний экран с фильмами и сериалами.

Apple Music научили показывать слова синхронно с воспроизведением музыки.

Также был представлен игровой сервис Apple Arcade, но про него ничего не сказали кроме предположительной даты релиза – осень этого года. Также, приставка теперь поддерживает геймпады от PlayStation и Xbox для Apple Arcade.

Осенью появится обещанный Apple TV+ с оригинальными шоу. Первым станет научно-фантастический сериал про космическую гонку между СССР и США – вернее, какой она могла бы быть, если бы Советский Союз первым отправил человека на Луну.

 

watchOS

Apple Watch – самые продаваемые часы в мире. Поэтому, для Apple – это очень важный продукт. Следующее обновление для watchOS сделает часы полностью независимым от смартфона гаджетом, а также порадует множеством новых циферблатов.

Теперь на часах будет свой AppStore – для установки приложения на часы не нужно иметь аналогичное на iPhone.

Появились новые встроенные приложения – аудиокниги, диктофон и калькулятор, в котором можно посчитать сумму чаевых или разделить чек на нескольких человек.

Apple также продолжает заботиться о здоровье своих пользователей – теперь часы умеют измерять уровень вредного шума и уведомлять о превышении допустимой нормы. Также, отдельно на экран можно вывести шумомер.

На презентации отметили, что микрофон не записывает и не передает звук, подтвердив свою политику конфиденциальности.

 

iOS 13

Новую версию операционной системы для iPhone пользователи ждали с нетерпением – iOS 12 не принесла в себе практически ничего нового, лишь ускорила работу системы и пофиксила баги предыдущей “оси”.

Apple заявили, что новая версия iOS ускориться в два раза, а разблокировка по Facе ID станет на 30 процентов быстрее распознавать владельца.

Появилась долгожданная темная тема. СМИ писали, что она должна была появиться еще в iOS 11, однако компания решила, что ночной режим готов только сейчас.

Будут меняться не только интерфейсы приложений, а и фирменные обои. Сторонние разработчики смогут самостоятельно добавить данную функцию в свои приложения – она будет переключаться автоматически.

В обновленнии приложения Карты Apple добавила собственные интерактивные панорамы, на которых можно нажать на вывеску магазина и сразу высветится окошко с информацией о заведении. Однако, пока что эта функция доступна не во всех местах.

Функция Sign in with Apple ID, которая служит для регистрации различных аккаунтов с помощью учетной записи позволяет выбрать, передавать ли свой почтовый адрес или нет.

Также можно создать виртуальный почтовый адрес, уникальный для каждого сайта. То есть ваш реальный адрес никуда не отошлется. Кроме того, нововведение будет доступно на macOS.

Siri получила новый, более естественный голос. Она делает паузу, интонации. Также голосовой ассистент может зачитывать сообщение через AirPods.

Не забыли и про клавиатуру – представили QuickPath – метод набора текста свайпом на стандартной Apple-клавиатуре.

 

iPadOS

Apple стремится к самостоятельности iPad и превращению его в маленький компьютер. Поэтому, отныне планшет имеет собственную ОС. Теперь на домашнем экране появились виджеты.

Можно создать несколько экранов, на которых будет открыто по два приложения. Например, экран, где два документа Word, на другом экране два окна с письмами.

В режиме Slide Over (это когда второе приложение в виде колонки сбоку экрана) появилась возможность быстрого переключения. Также, теперь можно менять размер и местоположение клавиатуры на экране.

 

macOS Catalina

iTunes больше не будет, ее разделили на три приложения – Apple Music, Подкасты и Apple TV.

Функция Sidecar – некий MirrorLink – позволяет использовать iPad в качестве второго монитора для macOS.

На macOS и iOS теперь доступно голосовое управление. Можно полностью управлять девайсами голосом, то есть открывать приложения, управлять интерфейсом, диктовать тексты, отправлять файлы и так далее. Однако, пока что доступно только на английском языке.

Экранное время как на iPhone – позволяет посмотреть, сколько времени проведено за компьютером.

 

Mac Pro и Apple 6K Retina дисплей

Apple представила новые решения для профессиональных пользователей. Сверхмощные Mac Pro обладают это 28-ядерным Intel Xeon, 1,5 ТБ оперативной памяти, два MPX модуля, в которых четыре видеокарты AMD Radeon Pro Vega II. Благодаря новой плате Apple Afterburner можно одновременно выводить три потока 8K ProRes RAW.

Новые мониторы имеют размер 32 дюйма, разрешение 6К с цветовым диапазоном P3, 10-битной цветопередачей, пиковой яркостью 1600 нит и постоянной яркостью 1000 нит, контрастностью 1 000 000:1 и сверхшироким углом обзора.

Apple решили, что  нельзя назвать это обычным HDR, поэтому компания придумала новый маркетинговый термин Extreme Dynamic Range, или XDR.

Цена на новые Mac Pro начинается от шести тысяч долларов. Дисплей стоит пять тысяч долларов, однако, он идет отдельно без подставки. Их существует два типа за: 199 и 999 долларов.

EPA

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал http://t.me/korrespondentnet

Let’s block ads! (Why?)