Домой Блог Страница 3359

Жизнь с остеопорозом: роль осанки, защита костей от переломов

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Жизнь с остеопорозом: роль осанки, защита костей от переломов

Поделиться:

здоровье, советы врача
Поделиться в WhatsApp

Жизнь с остеопорозом: роль осанки, защита костей от переломов

Остеопороз прогрессирует с возрастом, постепенно делая кости все более хрупкими. Поэтому даже легкие травмы в быту, резкие движения — чихание, кашель, могут приводить к переломам костей. Важно постоянно следить за осанкой, чтобы нагрузка на позвоночник была минимальной, а также знать так называемую механику тела, особенности движений, которые не позволяют костям скелета получать избыточную нагрузку. Есть ряд рекомендаций, которые помогают безопасно передвигаться и осуществлять привычную деятельность в течение дня.

Правильная осанка для разгрузки позвоночника

Прежде всего, важно следить за осанкой, чтобы не перегружать позвонки, которые при остеопорозе подвержены компрессионным переломам. Правильная осанка с выравниванием позвоночника формируется за счет последовательности действий. Нужно встать спиной к стене, расположив пятки в 5 см от стены, напрячь мышцы живота и прижать спину к стене. Затем нужно поднять грудь и голову, смотря прямо перед собой, расправить плечи, прижав их к стене. При правильной осанке должно оставаться небольшое расстояние между поясницей и стеной. Сохраняя это положение, нужно отойти от стены и проверить положение тела в зеркале в полный рост спереди и сбоку. Это физиологичная, правильная осанка, которую стоит поддерживать на протяжении дня.

Правильное положение тела стоя и сидя

Жизнь с остеопорозом: роль осанки, защита костей от переломов

При стоянии важно сохранять максимально правильное положение тела, чтобы защитить кости от избыточной нагрузки. Нужно держать голову высоко, подбородок приподнят, лопатки слегка «зажаты», при этом должен сохраняться естественный изгиб нижней части спины без выпячивания живота. Обе ноги должны быть направлены прямо вперед, а центр коленей выровнен относительно второго пальца ноги. Если нужно длительно стоять, необходимо менять положение тела, приподнимать одну ногу, опираясь коленом на стул или другие элементы мебели, периодически менять ноги, переступать с одной ноги на другую.

Важно, чтобы тело принимало максимально правильную позицию и сидя. Нужно использовать полотенце, свернутое в рулон, или подушку для поддержки нижней части спины. Опора должна быть достаточно широкой и плотной, чтобы поддержать нижнюю часть спины, и формировать нормальную арку. Нужно держать голову, шею и спину ровно, бедра и колени должны быть на одном уровне. Если стопы не стоят на полу, нужно использовать небольшую подставку для ног. При чтении не стоит склоняться над бумагами, сохраняя естественный изгиб спины. Чтобы встать со стула, нужно переместить бедра вперед к передней части стула, используя мышцы ног, чтобы подняться. При этом тело не должно отклоняться назад или вперед, спина остается ровной.

Профилактика переломов при ходьбе

Резкие движения при ходьбе или скручивании тела, неустойчивость при движениях, могут грозить падениями и переломами. Нужно всегда ходить с приподнятым подбородком, высоко поднятой головой и слегка «зажатыми» лопатками. Стопы должны быть направлены прямо вперед, а не в сторону. При ходьбе колени должны быть направлены вперед, чтобы не допускать пошатывания и падения на спину или на бок. При таком падении возможен перелом бедра или позвоночника.

Нельзя позволять коленям переразгибаться назад. Когда вес переносится на ступню, нужно держать их слегка согнутыми. При подъеме по лестнице обязательно использовать поручни, падение с лестницы часто провоцирует перелом позвоночника, конечностей с последующей длительной обездвиженностью.

Защита костей при сгибаниях и подъемах предметов

Чтобы подобрать предмет, упавший на пол, нельзя нагибаться, кости позвоночника испытывают слишком сильную нагрузку. Нужно встать так, чтобы ноги были на ширине плеч, параллельно друг другу. Обе руки должны касаться ребер или бедер, либо одной рукой можно держаться за мебель. Поддерживая осанку, нужно присесть, встать на колени или сесть на маленькую табуретку. Теперь можно поднимать упавшие предметы, легко доставая руками до пола.

Чтобы защитить кости позвоночника от компрессии, также аккуратно нужно вставать, используя мышцы голеней и бедер, чтобы выпрямиться, не сгибая спину. Из-за хрупкости костей никогда не следует поднимать рывком предметы, пакеты или детей весом более 3-4 кг.

При завязывании шнурков или стрижке ногтей нужно сесть на стул, положить ногу на подставку или ящик, сохраняя правильное положение спины. Для осуществления действий нужно слегка податься перед всем корпусом, от бедер, чтобы выполнить привычные действия.

Важно защищать позвонки и другие кости от избыточной нагрузки при посещении магазинов. Нужно разделить тяжелые предметы на отдельные сумки, использовать тележку с колесами для перевозки сумок из магазина до машины. При распаковке пакетов нужно поместить их на стул или столешницу вместо пола.

При кашле или чихании: резкие движения при остеопорозе

Чихание и кашель — это резкие движения с сокращением сразу целой группы мышц. Для пациентов остеопорозом такое простое, казалось бы, действие, как кашель, особенно сухой и мучительный, может грозить переломами. Нужно развивать привычку при кашле или чихании поддерживать спину одной рукой, либо положить руку на колено. Это защищает позвоночник и межпозвоночные диски (жесткие хрящевые подушечки между позвонками, которые действуют, как амортизаторы) от повреждений, вызванных внезапным изгибом вперед.

После сна: правильный подъем с кровати

Жизнь с остеопорозом: роль осанки, защита костей от переломов

Резко вскакивать с кровати при остеопорозе опасно. Поэтому после пробуждения нужно перевернуться на бок, руками поднимая верхнюю часть тела, перемещая ноги к краю кровати одним движением. Опуская ноги вниз и держа спину прямо, нужно сесть на край кровати, прежде чем встать.

Аналогичным образом нужно и ложиться, предварительно садясь на край кровати. Затем нужно наклониться к изголовью кровати, поддерживая тело обеими руками. Опускаясь на матрац, нужно поставить ноги и ступни на кровать. Лежа в постели на боку, стоит использовать подушки между коленями и под головой, чтобы держать позвоночник ровно, или перекатиться на спину, сгибая колени и двигая головой, плечами и бедрами одновременно.

Первые несколько дней подобная практика будет непривычна, но потом можно быстро привыкнуть к правильным движениям.

По материалам: medaboutme.ru

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Let’s block ads! (Why?)

Тромбоэмболия легочной артерии и ее причины

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Тромбоэмболия легочной артерии и ее причины

Поделиться:

здоровье, советы врача
Поделиться в WhatsApp

Тромбоэмболия легочной артерии и ее причины

Тромбоэмболия легочной артерии сокращенно называется ТЭЛА. Это заболевание относится к группе жизнеугрожающих состояний. Его суть заключается в том, что данный сосуд закупоривается тромботическими массами, образовавшимися в правых камерах сердца или распространившимися с током крови из венозной системы. В результате происходящих нарушений легочная ткань перестает кровоснабжаться, что ведет к ухудшению газообмена и развитию гипоксии. Нередко такой патологический процесс становится причиной инфаркта легкого. Его опасность заключается в том, что при несвоевременном оказании медицинской помощи существует высокий риск возникновения летального исхода.

Среди всех патологий со стороны сердечно-сосудистой системы данная болезнь стоит на третьем месте по количеству летальных исходов. Согласно статистике, такое заболевание встречается примерно у одного человека на тысячу населения ежегодно. В Соединенных Штатах Америки с этим патологическим процессом каждый год сталкивается около шестисот пятидесяти человек, триста пятьдесят из которых погибают. Важный момент заключается в том, что легочная артерия наиболее часто закупоривается тромбами у пожилых людей. Среди детей общий уровень распространенности такой патологии составляет не более пяти случаев на сто тысяч населения.

Замечено, что среди мужчин данный патологический процесс значительно чаще приводит к летальному исходу. Однако общее соотношение между мужчинами и женщинами с точки зрения заболеваемости примерно одинаковое. Стоит заметить, что практически в девяноста процентах случаев летальных исходов такое заболевание просто не было вовремя диагностировано. Если медицинская помощь была своевременно оказана, прогноз при этой болезни благоприятный.

Существует очень большое количество факторов, которые могут привести к возникновению ТЭЛА. Наиболее часто причиной тромбоэмболии становятся тромбы, локализующиеся в венах нижних конечностей. В том случае, если нижняя полая вена или ее придатки содержат в себе тромбы, создается высокий риск возникновения такой патологии. Зачастую у лиц, у которых была закупорена легочная артерия, выявляются сопутствующие сердечно-сосудистые заболевания, например, мерцательная аритмия. К другим предрасполагающим факторам относятся онкологические патологии, тромбофилия, некоторые аутоиммунные и обменные нарушения, варикоз нижних конечностей, чрезмерно длительное применение лекарственных средств, повышающих свертываемость крови и многое другое.

В зависимости от того, какой объем артериального кровотока был нарушен, выделяют четыре варианта данного патологического процесса: малый, субмассивный, массивный и смертельный. При малом варианте менее двадцати пяти процентов легочных сосудов перестают функционировать. Субмассивный вариант характеризуется нарушением проходимости от тридцати до пятидесяти процентов сосудов. При массивном варианте затрагивается от пятидесяти до семидесяти пяти процентов легочного кровотока, а при смертельном — более семидесяти пяти.

Кроме этого, существует три формы, основывающиеся на том, на каком из уровней произошла закупорка: массивная, форма, при которой закупориваются сосуды, кровоснабжающие сегменты или доли, а также форма, сопровождающаяся поражением мелких ветвей. При массивной форме легочная артерия перекрывается тромбом на уровне легочного ствола или ветвей, отходящих от него.

На основании того, как протекает тромбоэмболия легочной артерии, выделяют острейшую, острую, подострую и хроническую разновидности. Наибольшую опасность, как известно, представляет острейшая разновидность, при которой летальный исход наступает буквально за несколько минут.

Симптомы, характерные для ТЭЛА

Тромбоэмболия легочной артерии и ее причины

Симптомы, сопутствующие данному патологическому процессу, могут значительно различаться в зависимости от скорости нарастающих изменений, объема нарушенного кровотока и так далее. Кроме этого, зачастую при этом заболевании отсутствуют какие-либо специфические клинические проявления, за счет чего оно может быть спутано со многими другими патологиями.

В классических случаях присутствуют такие симптомы, как внезапное снижение артериального давления и ускорение частоты сердечных сокращений. Нередко пациент указывает на сильный болевой синдром, локализующийся в грудной клетке. При осмотре можно обнаружить, что шейные вены набухли. В тяжелых случаях присоединяются клинические проявления, указывающие на развитие острой цереброваскулярной недостаточности.

Со стороны дыхательной системы тромбоэмболия характеризуется такими симптомами, как приступы одышки, бледность кожных покровов и цианоз носогубного треугольника. При аускультации выслушивается жесткое и свистящее дыхание. В том случае, если развился инфаркт легкого, возникают жалобы на прогрессирующую одышку, боль в груди, кашель с выделением крови, а также лихорадку. Температура тела при этом состоянии может повышаться до субфебрильных или фебрильных отметок.

Диагностика и лечение болезни

Тромбоэмболия легочной артерии и ее причины

Диагностика этой болезни начинается с общего и биохимического анализов крови, а также с коагулограммы. В обязательном порядке необходимо провести электрокардиографию, эхокардиографию, рентгенографию легких и сцинтиграфию. Для того чтобы определить локализацию и размеры тромба назначается ангиопульмонография.

Тромбоэмболия легочной артерии является показанием к экстренной госпитализации. С первых минут пациенту проводится оксигенотерапия, осуществляются инфузионные мероприятия. Из лекарственных препаратов используются тромболитики. При неэффективности проведенных мероприятий следует направить человека на операцию, подразумевающую под собой удаление тромба. В дальнейшем для предотвращения рецидивов показаны антикоагулянты.

Профилактика закупорки легочной артерии

Принципы профилактики сводятся к проведению антикоагулянтной терапии при наличии предрасположенности к образованию тромбов, своевременному лечению сердечно-сосудистых патологий, ведению здорового образа жизни и так далее.

По материалам: medaboutme.ru

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Let’s block ads! (Why?)


Кто победил в шоу "Зважені та щасливі" 8 сезон: имя и фото победителя

Ну очень напряженным выдался финал популярного проекта Зважені та щасливі. Пары боролись на пределах сил и возможностей, чтобы похудеть, наладить здоровье, а также стать теми, кто выиграл Зважені та щасливі. И вот наконец закончился финал и стало известно, кто победил в шоу Зважені та щасливі. Подробности о победителе и фото смотрите далее в материале.

Только что прошел финал 18 выпуск "Зважені та щасливі" 8 сезон от 27.12.2018, последний рывок участников, которые буквально выгрызали свое место в финале. Пока наши читатели пытались предугадать, кто выиграет в самом весомом проекте страны "Взвешенные и счастливые" 8 сезон от 27.12.2018, уже стали известны имена победителей.

3,67
5
3

Основное взвешивание выиграла команда красных — Олег и Богдан Буряки. Тренер — Марина Боржемская-Узелкова. Киевские богатыри под 2 метра ростом. Олег пришел с весом 158 кг. Богдан пришел с весом 168 кг. Олег избавился от 69 кг, а Богдан скинул 75 кг. Кроме новой здоровой жизни, Олег и Богдан получили приз в размере 400 тыс. грн.

/Красные_ Богдан Буряк

Красные_ Олег Буряк

Команда синих — Саша и Наташа Валигурские. Тренер — Слава Узелков. Сын и мать из Ивано-Франковска. Наташа пришла на проект с весом 140 кг, а Саша — 195 кг. И стал самым тяжелым участников восьмого сезона. За восемь месяцев Саше удалось избавиться от 90 кг! А Наташе — от 58 кг. Кроме новой здоровой жизни, Саша и Наташа получили приз в размере 200 тыс. грн. 

/Синие_ Наташа Валигурская

Синие_ Саша Валигурский

Искренне поздравляем победителей! 

Теперь вы знаете, Зважені та щасливі 8 сезон кто победил, а мы напомним, что все выпуски проекта "Зважені та щасливі" 8 сезон смотрите онлайн на ХОЧУ.

Также вам будет интересно: "Мастер Шеф" 8 сезон — ЭКСКЛЮЗИВНОЕ интервью Ивана Милановича, победителя проекта

Источник фото: канал СТБ

Let’s block ads! (Why?)

Сериал "Киев днем и ночью" 5 сезон: 63 серия от 27.12.2018 смотреть онлайн ВИДЕО

Любимый сериалити "Киев днем и ночью" 5 сезон снова с нами, и это особенно радует в эту декабрьскую ночь. Мы не знаем, по какой причине любимый сериал начал выходить в эфиры так поздно, но точно знаем, как вам не зависеть от телевизора — смотреть "Киев днем и ночью" в повторе на сайте ХОЧУ. Новый сезон медленно подходит к концу, а страсти накалены до предела. Чем же все закончится? Новый эпизод (63 серию) сериалити "Киев днем и ночью" 5 сезон от 27.12.2018 смотрите уже сегодня на сайте ХОЧУ.ua.

Напомним, вчера в эфир вышла 62 серия "Киев днем и ночью" 5 сезон от 26.12.2018. Сегодня, 27 декабря, встречайте новую серию 5 сезона сериалити "Киев днем и ночью", ведь вы ее ждали целую неделю! Сериал "Киев днем и ночью-5" готов ошеломлять нас перезагрузками. Все почему? Потому что состав актеров существенно обновился, как вы вчера успели заметить. Кто покинул сериалити — тот нашел свою судьбу, а новые герои — это новая жизнь, новая игра и новый сюжет. 

5
5
1

Напомним, что сериалити — это формат, который впервые в Украине снимают. Суть в том, что реальные парни и девушки в формате реального времени проживают "на камеру" сюжет, который для них написали сценаристы. Однако, как поступят герои в той или иной ситуации — их личный выбор. Слова для них никто не пишет, все сказанное и сделанное — чистая импровизация. 

Киев днем и ночью

В новом сезоне, как вы заметили, все герои заговорили украинским языком. В сюжете пятого сезона — истории трех подруг, цель которых — покорить Киев. Любовь, дружба, предательства и разочарования — сериалити показывает реальную жизнь и реальные проблемы молодежи. 

Читать также
Как и где живут герои сериалити “Киев днем и ночью” 5 сезон? (ВИДЕО)

Напомним, что произошло в предыдущей, 62 серии сериалити "Киев днем и ночью" 5 сезон: 

Ребята ищут своих девушек, которые ночью не вернулись домой. Пашу вызвали в отделение полиции. Макс пытается просветиться и избавиться от стресса. Настя делает доску визуализации своего идеального мужчины. Русик пытается вписаться во все параметры. Паша пытается спасти девушек от тюрьмы и ночных бабочек. Владимирович надрывается в своей шашлычной.

киев днем и ночью

Владимирович застукал Пашу за рысканьем в белье Альбины. Так ребята узнали, где искать девушек. Настю пригласили на выставку. Макс снимает новый блог о пути просветления и душевного равновесия. Яся накрутила Юлю против Сэма. Паша проворачивает грязные дела с Алексом. Русик и Настя не справились с кухней в шашлычной. Юля уже собралась ехать из столицы, когда ей позвонила мама Сэма и Паши.

Смотрите сегодня 63 серию сериалити "Киев днем и ночью" 5 сезон от 27.12.2018 на сайте ХОЧУ.

Все выпуски "Киев днем и ночью" 5 сезон смотрите у нас.

Источник фото: Инстаграм: kievdaynightmaxsosnovskyiофициальная страница КДН в Фб

Let’s block ads! (Why?)


Оля Полякова рассказала, что у ее мужа вызывает ревность

Так, во время съемок очередного новогоднего шоу артистка призналась, что у ее возлюбленного чаще всего вызывает ревность. По данным канала "24", Вадим ревнует супругу к гаджетам, ведь в силу своей деятельности она довольно много времени уделяет соцсетям.

Я очень много сижу с телефоном. Муж же просто ненавидит мой смартфон и утверждает, что это мой второй муж. Иногда говорит: "Давай, поверни уже того второго мужа другой стороной, положи где-то и займись уже реальным человеком". 

Let’s block ads! (Why?)

Вопреки требованиям: Пэрис Хилтон продолжает носить обручальное кольцо

Стало известно, почему Пэрис Хилтон продолжает носить обручальное кольцо после расставания с Крисом Зилкой. Подробности узнайте далее в материале.

4,7
5
1

После расставания Зилка потребовал вернуть ему помолвочное кольцо с бриллиантом, стоимость которого составляет 2 миллиона долларов. Однако экс-невеста не спешит возвращать украшение, а даже, наоборот, продолжает его носить.

Пэрис Хилтон и Крис Зилка

Так, на днях репортеры портала TMZ заметили на безымянном пальце Пэрис драгоценное колечко от экс-бойфренда. На вопрос, почему она его не снимает, селебрити ответила следующее:

Пэрис Хилтон

Оно мое. 

Напомним, Пэрис Хилтон и Крис Зилка объявили о помолвке в начале этого года и планировали сыграть пышную свадьбу. Однако внезапно наследница гостиничной империи отказалась идти под венец. Несмотря на это, светская львица мечтает о детях и, по слухам, ищет донора спермы, чтобы впервые стать мамой.

Фото: открытые источники в Сети 

Let’s block ads! (Why?)


Михаил Боярский признался, что женился по глупости

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Михаил Боярский признался, что женился по глупости

Известный актер и певец Михаил Боярский в одном из недавних интервью рассказал о своих отношениях и свадьбе с Ларисой Луппиан. Свое бракосочетание артист, как ни странно, назвал глупостью.

По его словам, он изо всех сил сопротивлялся свадьбе, потому что боялся потерять свободу. А в бракосочетании, как таковом, на его взгляд, столько же душевности, сколько в присяге в армии.

Актер признался, что к Ларисе его вела «осознанная необходимость», хотя он, как в тот период, так и сейчас, не видит разницы между наличием штампа в паспорте или его отсутствием.

Боярский отметил, что «сломался», так как на заключении брака настаивала Лариса. Штампы в паспортах молодые люди поставили, заскочив в ЗАГС по дороге на репетицию в театр.

«Мне вообще свадебный обряд кажется очень пошлым, как и все публичные освещения личных отношений. Свадьба — интимная вещь, касающаяся только двоих», — поделилась своим мнением Луппиан.

По материалам: argumenti.ru

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Let’s block ads! (Why?)

Джамала показала подросшего сына в нежной фотосессии (ФОТО)

Украинская певица Джамала порадовала поклонников нежным снимком с подросшим сыном. Фото и подробности далее в материале.

Let’s block ads! (Why?)


ФИНАЛ "Зважені та щасливі" 8 сезон: 18 выпуск от 27.12.2018 смотреть онлайн ВИДЕО

Сегодня, 27.12.2018, смотрите онлайн финал проекта "Зважені та щасливі" 8 сезон 18 выпуск на сайте hochu.ua. В последнем 18 выпуске 8 сезона шоу "Зважені та щасливі" мы наконец-то узнаем имя победителей проекта "Взвешенные и счастливые" 8 сезон. Кардинальные изменения участников смотрите в финальном 18 выпуске проекта "Зважені та щасливі" 8 сезон от 27.12.2018 на сайте ХОЧУ.

Избыточный вес — реальная болезнь, которой страдают миллиарды во всем в мире. Статистика показывает весьма грустные цифры, ведь с каждым годом число людей с ожирением растет. Они не могут взять под контроль свой вес, и становятся заложниками собственного тела. Они жалуются на плохую генетику, проблемы с гормонами, широкую кость, стрессы, но только не на свою лень и бездействие.

5
5
1

Проект "Зважені та щасливі" создан для того, чтобы вылечить ожирение, с которым люди не могут справиться сами. В шоу собрались настоящие профессионалы для того, чтобы помочь участникам взять себя в руки, и поддерживали их в самую трудную минуту. В 8 сезоне шоу "Зважені та щасливі" тренерами стали, как всегда, любимая супружеская пара Марина и Вячеслав Узелковы, также к ним присоединился богатырь и тяжеловес Василий Вирастюк. А вот ведущей стала  блогер и коуч по здоровому питанию Мирослава Ульянина

зважени та щасливи

В этом году создатели знакомят зрителей не только с тем, как бороться с лишним весом, но и как набирать правильный качественный вес. В специальной рубрике #стопанорексія ведущая Мирослава Ульянина вместе со специалистами будет разбирают сложную психологическую проблему, причины ее возникновения и методы лечения.

Читать также
Сегодня грандиозный финал “Зважених та щасливих”: чего ожидать от финала самого весомого проекта страны

Напомним, в прошлый четверг в эфир вышел 17 выпуск проекта "Зважені та щасливі" 8 сезон от 20.12.2018. А именно сегодня мы узнаем имя победителя проекта.  Кто же им станет? 

зважени та щасливи

Смотрите сегодня финальный 18 выпуск проекта "Зважені та щасливі" 8 сезон от 27.12.2018 на сайте ХОЧУ.

Все выпуски проекта "Зваженi та щасливi" смотрите у нас. 

Источник фото: официальная страница "Зважені та щасливі" в Фб, сайт СТБ

Let’s block ads! (Why?)

"Хто зверху?" 8 сезон: 18 выпуск от 27.12.2018 смотреть онлайн ВИДЕО

"Кто сверху?" 8 сезон 2018 — это юмористическое шоу, которое снято по формату "Battle of the Sexes" телекомпании "Talpa". В нем соревнуются две звездные команды противоположного пола. Им предстоит принять участие в забавных конкурсах, чтобы выиграть солидный денежный приз. Напомним, что все средства, выигранные в конкурсах, передаются на благотворительность.

5
5
1

Команды звезд в 8 сезоне проекта "Хто зверху?" возглавляют украинский комик и ведущий Сергей Притула, и звезда "Орла и Решки", а теперь еще и "Танцев со звездами" 2018, веселая и обаятельная Леся Никитюк.

Хто зверху

Напомним, в 17 выпуске шоу "Хто зверху?" от 20.12.2018 нас развлекали звезды шоу-биза забавными историями и смелыми перевоплощениями. 

Читать также
Леся Никитюк с партнером по “Танцях з зірками” снялась в пикантной фотосессии

Сегодня, в 18 выпуске проекта "Хто зверху?" от 27.12.2018, Леся Никитюк и Сергей Притула снова сыграют. Составлять слова из букв, отгадывать мелодии, играть в "Показуху", даже сползать по стеклянной стене — все далось мужской команде легче, чем 90-секундный стриптиз. К слову, танцевали не участники, танцевали для участников. А они должны были сохранять максимальное спокойствие. У кого "прыгнет" пульс — тот приносит "минус" команде.

В мягкие кресла вокруг импровизированной сцены с шестами уселись Юрий Горбунов, Влад Яма, Сергей Бабкин и капитан команды Сергей Притула. Каждому из них танцевала приватный танец персональная танцовщица. Еще и капитан женской команды Леся Никитюк поддавала жару. К примеру, чтобы расшевелить Юрия Горбунова, начала петь мелодию из заставки проекта "Світське життя".

хто зверху

 Смотрите-смотрите, как вспомнил про жену (Катю Осадчую — прим.ред.), так сразу пульс подрос, — радовалась Леся Никитюк.

А Сергей Притула тем временем пытался отвлечься, и решил побеседовать с танцовщицей.

 — Добрий день! — обратился к девушке ведущий Нового канала. — Я із Збаража. Я буду сповідатися, так. Дуже дякую вам, було дуже гарно!

В это время Влад Яма внимательно следил за пластикой девушек. И оценивал их как хореограф.

хто зверху

 — Девочки старались, носочек тянули, — заявил Яма. — Потенциал, в общем, есть. Я его увидел еще тогда, когда они одетыми сидели. А вообще я много чего в жизни видел. И стриптизом меня удивить сложно!

И если Влад Яма оценивал хореографию, Леся Никитюк — лица девушек.

Читать также
Почему Притуле будет завидовать Олег Винник?

 — Честно говоря, одна из танцовщиц была похожа на мою одноклассницу, — поделилась ведущая Нового канала. — Так что я даже немного испугалась. Но не она, не она.

Смотрите сегодня 18 выпуск шоу "Хто зверху?" 8 сезон от 27.12.2018 на сайте ХОЧУ.

Все выпуски проекта "Хто зверху?" 7 сезон смотрите у нас. 

Источник фото: официальная страница "Хто зверху?" в Фб

Let’s block ads! (Why?)