Диетолог Нонна Кухина считает, что у истощенной Примадонны появилась зависимость от строгого питания, пишет “Комсомольская правда“.
У Аллы Пугачевой очень жесткая диета. В основе лежит раздельное питание или потребление одного вида продукта — монодиета. Через эту диету прошли многие представители шоу-бизнеса. Да, они похудели. Но тут появляется зависимость и страхи: что делать, если съела что-то не то? В итоге получается, что ты становишься просто рабом своего диетолога, прописавшего тебе ту или иную диету.
В свою очередь муж Пугачевой, Максим Галкин, не практикует диеты, а придерживается правильно питания.
Так как с детства у меня были проблемы с желудком, я все время сидел на каких-то диетах. Как сейчас помню, пятая диета в наших советских санаториях — все вареное, пареное. Что касается диеты, я и сейчас, чтобы поздоровее быть, испытываю силу воли на прочность. На мой взгляд, любые диеты, ограничивающие разные категории питания (белковые, безуглеводные, раздельное питание), все они от лукавого. Нужно питаться не по книгам, а по внутренним ощущениям.
Фото: открытые источники в Сети, Инстаграм Аллы Пугачевой
