Жена британского принца Гарри герцогиня Сассекская Меган Маркл раскрыла секреты своей стройности.
По ее словам, фигура меняется в лучшую сторону, если придерживаешься здорового образа жизни.
Журналисты поинтересовались, как ей, родившей сына Арчи в 2019 году и дочь Лилибет в 2021-м, удается сохранять стройность. Маркл ответила, что в этом ей помогают здоровое питание и регулярные занятия фитнесом.
Отмечается, что герцогиня – поклонница йоги. По ее словам, жизнь – это баланс, поэтому после работы она обязательно разрешает себе расслабиться.
«Мы все заняты и жонглируем задачами. Мне всегда требуется час, чтобы просто расслабиться, посмотреть по телевизору бессмысленные передачи, пообниматься со своими собаками и насладиться бокалом вина. Это баланс.
Я позволяю себе роскошь отдыха», – сказала она.
Источник: showdream.org