Вика Свит знает, что значит быть сильной женщиной, преодолевать трудности, несмотря ни на что. Кажется, что история её жизни достойна быть сценарием для фильма или сериала, однако сложно сказать, кто мог бы сыграть её лучше её самой. Поэтому пока о ней снят только документальный фильм, а жизнь продолжает быть мотивирующим фильмом — много работы, новые цели и непередаваемая сила духа.
Instagram: @vika_svit
При поддержке: магазина спортивного питания “Эксперт”, @manicurka_minsk.
Расскажи, веришь ли ты в мечты? Есть ли в твоей жизни место чудесной случайности?
Каждый человек несет свою миссию, просто кто-то раскрывает свой потенциал, ищет себя, а кто-то живет без цели и не находит себя от своей лени. Я считаю, что нужно верить в чудеса, но понимать, что чудо просто так не придет. Нужно четко ставить цели и понимать, что для этого нужно сделать, надо пахать и только тогда бывают чудеса — когда ты трудишься и живешь этим.
Итак, ты КМС по бодибилдингу, успешный тренер, у тебя есть свой интернет-магазин, про тебя сняли даже документальный фильм. Какими будут следующие шаги? К чему ты стремишься сейчас?
Я хочу спокойствия, внутреннего спокойствия, которого нет. Каждый день какая-то борьба с собой. Нужно бороться изо дня в день, чтобы просто жить. Так что сейчас моя цель — обрести гармонию. Еще очень много сделать, чтобы её достичь. Хотя, кажется, что достичь спокойствия никогда не получится тем, кто что-то делает и всё время думает, куда двигаться дальше.
О чем обычно мечтают успешные люди?
Себя я пока еще не считаю успешным человеком. Вообще, не бывает такого, чтобы человек был успешен во всём, чтобы всё было круто. Получая одно, жертвуешь другим. Люди, которые что-то создают и получают этот успех и даже популярность, они жертвуют самым важным — внутренним спокойствием. Ты не можешь просто расслабиться — такая работа 24/7. Это непросто. Самое ценное — это внутреннее состояние.
Тебе часто приходится рассказывать про уход за собой, касающийся внешности. А какие у тебя есть правила ухода за внутренним состоянием?
Когда мне нужно перезагрузиться, я беру выходной и просто сплю. В снах я могу погрузиться в другую жизнь. Понятно, что не убежишь от реальности. Я вот уже восемь лет не уезжала куда-то отдыхать. По этому поводу я всегда вспоминаю слова своего пластического хирурга — «Я фигачил до 39 лет, чтобы сейчас расслабиться. Пока есть силы и здоровье — делай». Я рада, что меня окружают люди, которые вдохновляют, у которых есть, чему поучиться. Человек с нормальной самооценкой не позволяет, чтобы рядом с ним находились неправильные люди.
Я всегда себя настраиваю на позитив, потому что свои мысли, свое настроение и самоощущение ты транслируешь в мир, и к тебе зачастую относятся так, как ты сам относишься к себе. Чтобы настроиться, я разговариваю с собой каждый день. Если хочется упасть духом, я пересматриваю журналы с собой, вспоминаю, что уже сделала своим собственным трудом. Говорю себе: посмотри, сколько ты уже прошла.
Вообще, я считаю, что мои проблемы только в моей голове. Всё идет из головы — даже болезни.
Как ты определяешь женственность? Это тоже более внутреннее состояние, чем внешнее?
Женственность идет изнутри. Многое зависит от детства, от того, что родители прививают. Но если у тебя голова работает, то можно самому себя перезагрузить, независимо от того, что в тебя вложили. Я считаю себя женственной, хотя для кого-то это может показаться смешным. Женственность — это тоже внутреннее состояние, ранимость, мягкость, человечность, где-то даже излишняя. Во мне это есть, это помогает мне притягивать людей.
Как ты относишься к равноправию? Как отличаются причины мужчин и женщин, которые приходят к тебе заниматься?
Я считаю, что мужчина должен командовать парадом, должен быть сильнее женщины, чтобы она чувствовала себя защищенной. А если он не может этого дать, значит это не тот человек.
Мужчины чаще приходят, чтобы накачаться, девушки — чтобы похудеть. Хотя вообще, похудеть хотят многие, и женщины, и мужчины. А вообще, по-моему, красота важнее для женщин. Мужчина должен быть красивым в делах: в бизнесе, например. Меньше говорить, больше делать — вот это мужчину красит.
Расскажи про марафон, который проходит у вас в спортзале «Адреналин». Сейчас идет уже второй сезон. Каковы впечатления?
Первый марафон прошел суперски, результаты есть у всех. Мне нравится, что мы сплачиваем людей с целями. Они не одиноки, всегда могут быть на связи. Этот формат даже интереснее, чем обычные тренировки. Сейчас мы запустили второй сезон. Дима ведет мальчиков, а я девочек. Мы работаем по подгруппам. Мы планируем продолжать этот марафон. Будет и третий, и четвертый, и пятый сезон. Есть люди, которым и психологически надо помочь, не только с телом разобраться. Мы просто общаемся, я чувствую, что могу их чему-нибудь научить, они ощущают себя по-другому. Это здорово.
Можно ли по-твоему, сделать или подделать красоту, как внутреннюю, так и внешнюю?
Я считаю, что если ты меняешься внешне, даже делаешь пластику, но при этом не работаешь над собой внутренне — не стремишься стабилизировать своё психологическое состояние, не прорабатываешь свои недостатки и комплексы, то внешность никак не поможет. Ну вот, пластические операции позволяют сделать внешнюю красоту, это нормально. Главное, чтобы внешнее и внутреннее были в гармонии.
И внутренняя красота тоже может быть фальшивой. Настоящих людей очень мало. И очень много тех, кто выдает себя за тех, кем не является.
А что значит быть собой?
Не надевать маски, не играть роли, быть искренним, не лицемерить. Вот я и матом могу ругнуться — зачем же мне манерничать и строить из себя неизвестно кого. Притворяться кем-то другим всегда абсурдно — как притворяться богатым, когда у тебя мало денег. Ты ведь ничего никогда не изменишь, просто притворяясь. Рано или поздно маски всегда слетают.
Вернёмся к началу: расскажи о своих мечтах, тех, которые уже воплотились, и тех, которым еще предстоит?
Я считаю, что всегда нужно мечтать и ставить цели, иначе, зачем вообще жить. Я думаю, что мои мечты пока не сбылись. То есть, сбылись только в том, что касается внешности. Да и вообще, все мечты никогда не будут исполнены, новые появляются всё время. Я голодная на эту жизнь, и никогда не буду довольна до конца. Именно это и заставляет меня двигаться.
