Прекрасный аромат вашего тела (часть 1)

Потоотделение – это нормальная функция организма. Хотя мужчины, как правило, потеют больше, чем женщины, но женщины имеют больше потовых желез. Если подмышки потеют – то вы неловко себя чувствуете.

Другие записи:

Преобретите качественные ролики Tempish по самым доступным ценам в Украине: http://www.gofree.com.ua/roller-skates/tempish. Убедитесь сами!

Как снизить потоотделение естественно? Избегайте перегревания. Также будет мешьшим потоотделение, если вы будете здоровы. Если на работе или в школе, или дома высокая температура, то ваш организм скорее всего производит пот. Таким образом, если не хотите потеть, вы должны сделать все возможное, чтобы избежать высоких температур.

Постарайтесь сохранять спокойствие в ситуациях, когда вы чувствуете себя неловко, нервничаете, злитесь или боитесь. Это нелегко сделать, но когда вы испытываете эти чувства, вегетативная нервная система реагирует, производя пот. Поэтому оставайтесь спокойными.

В то время как физические упражнения важны для поддержания здорового образа жизни, это еще одна причина, что ваше тело производит пот. Когда тренируетесь, вы повышаете температуру тела так, что потеете. Таким образом вы должны придерживаться упражнений, таких как плавание.

Носите свободную одежду, рубашки без рукавов. Если ваша одежда плотная и облегающая, скорее всего она будет поглощать пот. Кроме того плотно прилегающая одежда теплее и вызывает потливость. Поэтому, вы должны придерживаться свободной одежды. Это позволит воздуху циркулировать.

Чем плотнее ткань одежды, тем меньше она дышит и теплее вы будете себя чувствовать. Шелк, к примеру, – плохой выбор, если вы хотите избежать потоотделения. Футболки свободные, их ткань подходящая, это позволит большему количеству воздуха циркулировать.

Носите одежду слоями. Для мужчин этот шаг будет легким, так как они часто носят майки. Однако девушки также могут использовать этот способ. Идея в том, что, надев несколько слоев, у вас больше ткани, чтобы впитывать пот. Таким образом менее вероятно, что пот будет виден. Рассмотрим кофточки или тонкие рубашки, которые можно одеть под свитер или кофту на весь день.