Юрий Ткач рассказал, как продлить жизнь: где искать позитивные эмоции

2

Ученые доказали: смех продлевает жизнь. Так что ждем премьерный выпуск “Рассмеши комика”

Юрий Ткач рассказал, как продлить жизнь: где искать позитивные эмоции


tochka.net автор поделиться: Вчера, 18:00 Шоу-бизнес

Юрий Ткач рассказал, как продлить жизнь: где искать позитивные эмоции

Юрий Ткач © пресс-служба

Ученые из Норвежского института наук и технологий доказали, что настоящий смех действительно продлевает жизнь, особенно женщинам.

Искренний смех уменьшает вероятность инфекций и сердечно-сосудистых заболеваний, повышается эндорфин — гормон счастья и радости. Более того, для улыбки задействуется 17 лицевых мышц, благодаря чему происходит прилив крови, улучшается цвет лица и сохраняется молодость кожи.

Юрий Ткач, известный комик и судья шоу “Рассмеши комика”, поделился советами, как привнести в свою жизнь больше юмора и смеха.

Если на душе грустно, то можно просто посмотреть комедию и поднять себе настроение. Или позвонить лучшему другу и пообщаться о чем-нибудь приятном, — говорит Юрий Ткач.

Источник: glamurchik.tochka.net