Оксана Самойлова рассказала, как добилась идеальной фигуры после родов

7

“Тёртый кокос” так называют наши дети остров)) развлечений на острове нет, но они и не нужны — тут такой пляж, такая вода, что хочется с утра до ночи просто смотреть на эту всю красоту пока глаза не заболят)) купаемся, загораем,ездим за продуктами в маркет. мы обожаем во всех странах ходить за продуктами, особенно местными -необычными свежими и готовить потом это всё дома))поэтому всегда стараемся брать номера с кухней)) это наша семейная фишечка))” (Орфография и пунктуация авторские — прим. ред.) 


Что касается ее секретов стройности, то здесь все предельно просто. 

Меня по 100 раз в день спрашивают, как похудеть, как восстановиться после родов, как убрать живот и тд))) я часто отвечаю в своих постах на этот вопрос) но люди почему-то не хотят принимать информацию о том, что нужно впахивать в зале и ускорять метаболизм с помощью питания)) все хотят волшебства без напряга))) я такого способа не знаю)))не ну можно конечно массажи делать,эндосферу и ещё какие-то аппаратные процедуры, но это не решит проблемы радикально) а вот если это делать в общем комплексе со спортом и пп, то получение результатов значительно ускорится)). 

Let’s block ads! (Why?)