Поделиться:
здоровье, советы врача
Глаукома: как не утратить зрение?
Глаукома — серьезная болезнь глаз, являющаяся одной из главных причин слепоты в мире. Для предотвращения опасных последствий заболевания необходимо его своевременное выявление и назначение лечения. К сожалению, как констатируют специалисты, во многих случаях глаукома диагностируется на поздних стадиях, когда медицинская помощь становится мало эффективной или бесполезной. Как же вовремя обнаружить болезнь и предотвратить потерю зрения? Об этом в материале MedAboutMe.
Глаукома: причины и факторы риска болезни глаз
Глаукома — длительно развивающееся заболевание, сопровождающееся постепенным сужением поля зрения, которое обусловлено разрушением зрительного нерва. При отсутствии лечения это может привести к полной слепоте. Точные причины развития глаукомы не ясны. Однако известны факторы, способствующие деструкции зрительного нерва.
Такими факторами являются:
- Высокое внутриглазное давление. Оно связано с нарушением оттока внутриглазной жидкости, которая давит на зрительный нерв, способствуя его разрушению. Это наиболее частая причина гибели клеток нерва, ведущая к постепенной потере зрения. Однако в некоторых случаях указанный процесс наблюдается и при нормальном давлении внутри глаза.
- Наследственность. Риск развития глаукомы повышается при наличии близких родственников, страдающих этой болезнью.
- Сосудистые патологии, ухудшающие кровоснабжение глаза. Они могут быть обусловлены, например, диабетом.
- Частые воспалительные болезни глаз.
- Сильная близорукость.
- Пониженное артериальное давление.
- Пожилой и старческий возраст. После 40 лет риск развития глаукомы неуклонно возрастает.
Закрытоугольная и открытоугольная глаукома: отличие симптомов
Офтальмологи различают закрытоугольную и открытоугольную глаукому в зависимости от причин, вызвавших нарушение нормального оттока внутриглазной жидкости. Для каждой из форм характерны свои симптомы. Закрытоугольная глаукома проявляется острым приступом, который сопровождается внезапной болью в области глаза и головы, резким ухудшением зрения. Возможны тошнота, общая слабость, рвота. Подобные симптомы указывают на необходимость неотложной медицинской помощи.
Открытоугольная глаукома, которая составляет до 90% всех случаев заболевания, проявляет себя по-другому. Ее коварство заключается в отсутствии симптомов на протяжении длительного времени, в течение которого происходит постепенное разрушение структур зрительного нерва. Специалисты считают, что до половины тех, у кого развивается этот процесс, не подозревают о нем, поскольку не ощущают никаких изменений в состоянии глаз и зрительном восприятии окружающего мира. Часто такие больные с большим опозданием обращаются к врачу, когда необратимые процессы дают о себе знать значительным ухудшением зрения.
Между тем существуют ранние симптомы, которые могут указывать на развитие заболевания:
- Чувство дискомфорта, несильная боль в области глаза.
- Ухудшение зрения в сумерках.
- Нарушение контрастности зрительного восприятия.
- Появление пелены или сетки перед глазами.
- Возникновение радужного сияния вокруг источника света.
- Сужение периферического поля зрения.
С течением времени симптомы становятся более выраженными, что говорит о прогрессировании болезни. Поле зрения все больше сужается, на поздних стадиях больной теряет возможность периферического обзора и видит только то, что находится прямо перед ним. У него создается впечатление взгляда на мир, как сквозь замочную скважину. Специалисты называют это туннельным зрением.
Лечение и профилактика глаукомы
Бессимптомное развитие патологии и необратимый характер последствий требует активных мер по выявлению болезни на ранних стадиях. Профилактика глаукомы состоит в регулярном (один раз в два года) офтальмологическом обследовании всех, кто перешагнул 40-летний рубеж. Диагностированные на ранней стадии изменения в состоянии глаз позволяют с помощью соответствующего лечения предотвратить их дальнейшее развитие и даже остановить болезнь. Чаще всего применяется консервативная терапия. В некоторых случаях требуется лазерное лечение или оперативное вмешательство.
Лечение открытоугольной глаукомы обычно состоит в пожизненном применении глазных капель. Поскольку восстановление зрительного нерва невозможно, терапевтические действия нацелены на снижение внутриглазного давления — основного фактора риска. Назначаются также лекарства, улучшающие обменные процессы и кровоснабжение глаз. Однако статистика свидетельствует о том, что до 50% пациентов небрежно относятся к назначенному лечению, не соблюдая все предписания врача. В этих случаях болезнь прогрессирует. В то же время специалисты отмечают, что в 80% случаев при своевременном диагностировании и правильном лечении удается остановить развитие болезни и сохранить нормальное зрение.
Важны и другие меры по предупреждению дальнейшего развития заболевания. Профилактика глаукомы у пациентов с установленным диагнозом состоит в регулярном посещении офтальмолога для измерения внутриглазного давления (не реже одного раза в три месяца), а также в соблюдении определенного образа жизни.
Больным рекомендуется:
- избегать стрессов (физических и эмоциональных);
- спать не менее 8 часов в сутки;
- не поднимать тяжести;
- не находиться долго в положении с наклоненной вниз головой;
- избегать жары и холода;
- отказаться от курения, алкоголя, крепких кофе и чая;
- избегать затемненных или плохо освещенных помещений;
- ограничить пользование компьютером, телевизором и всем, что утомляет глаза.
Полезны в качестве профилактики глаукомы упражнения для глаз, улучшающие кровоснабжение и метаболизм органа зрения, а также умеренная физическая активность и свежий воздух. В качестве упражнений наиболее подходящими для указанных целей являются:
- Попеременное переведение взгляда на отдаленный и близкий предметы.
- Активные вращательные движения глазами под прикрытыми веками сначала в одну, затем в другую сторону.
- Перемещение взгляда слева направо и вверх-вниз с задержкой в крайних точках.
- Попеременно сильное зажмуривание и расслабление глаз.
- Частое моргание.
- Легкий массаж прикрытых веками глаз.
По материалам: medaboutme.ru