Так, Канделаки стала следовать диете аюверде и занялась веганством. Со слов звезды, эти методики отлично влияют на тренировки.
Сил и энергии после панчакармы явно стало больше. Народ, я не агитирую, в мире 30000 диет, и аюрведа — всего лишь одна из дорог. Но веганство — явно моя тема. Я 20 лет не ем мясо. Только рыбу и морепродукты. Сейчас без рыбы два месяца, а тренироваться стала только мощнее!
Стоит также отметить, что Тина Канделаки тщательно подбирала свои новые направления. Например, аюверду она изучала в специализированной клинике в Германии.
Никогда не сталкивалась с этой медициной. Здесь вся диагностика по пульсу. Многие рекомендации идут вразрез со всем, что я делала раньше. Но, как здесь говорят, в мире много диет, аюрведа предлагает свой путь, ему 5000 лет. Аюрведа во времена британской колонизации была уничтожена, оставшись только в деревнях. И лишь в XX веке удалось восстановить то, что казалось потерянным.
