Домой Блог Страница 2599

Психосоматика женских болезней: почему мы болеем

Сравнится и даже “переплюнет”. Женская физиология напрямую связана, как бы странно не звучало, с тонкими душевными материями. Многие женские болезни возникают от того, что мы не принимаем в себе какие-то вещи (во внешности, характере, социальной позиции и т.п.). И, на самом деле, предотвратить, вылечить неприятное заболевание намного легче, когда понимаешь его психологическую подоплеку.

Психосоматика — слово не новое в медицине и психологии. Это научное направление, изучающее влияние психологических факторов на течение соматических (телесных) болезней. Глубоко изучил влияние внутренних переживаний на состояние женского здоровья врач-терапевт, психотерапевт с многолетним опытом Валерий Синельников:

3,11
5
9

Каждый человек сам создает себе болезнь. Сотни и сотни раз я просматривал разные случаи из своей практики, и каждый раз убеждался, что такие внешние факторы, как питание, инфекция, погодные условия, создают всего лишь фон для развития болезни. Есть нечто более глубокое внутри человека, что определяет развитие того или иного заболевания. И не важно, болезнь ли это души или тела. 


Валерий Владимирович также уверен, что вывести какую-то универсальную систему связи тех или иных психологических факторов с определенными болезнями невозможно, поскольку каждый по-своему переживает ситуации, ровно как и в плане физиологии мы не можем быть одинаковыми. Но все же есть общие черты, типичные признаки, которые подскажут женщине, как правильно побороть заболевание.

Эрозия шейки матки

Наверное, самое распространенное после молочницы в наше время заболевание. Причем эта болезнь с годами “молодеет”: за помощью к специалистам все чаще обращаются 19-20-летние девушки. Безусловно, генетическая предрасположенность, несоблюдение правил гигиены, бессистемная половая жизнь — все это влияет на развитие и протекание заболевания. Но есть и внутренняя причина возникновения эрозии — это восприятие себя как ущербной, ущемленной в правах женщины. Большинство пациенток, обращающихся к гинекологу с такой проблемой, не понимают, как реализовать себя в отношениях с мужчиной, как использовать свою женскую энергию и быть женственной. Поэтому рекомендуется помимо медикаментозного лечения заниматься психопрактиками: научитесь воспринимать и себя, и партнера как достойных личностей, начните любить свое тело, ощущать собственную сексуальную привлекательность.

психосоматика

Молочница

Психологическая причина возникновения этого неприятного заболевания — нежелание заниматься любовью с партнером. И она будет с вами до тех пор, пока секс с любимым не начнет приносить удовольствие.  

Эндометриоз

Внутренняя подоплека возникновения эндометриоза (заболевание, сопровождающееся кровотечениями и воспалением тканей матки) — восприятие мужчины как хищника. Такие женщины постоянно в напряжении: они ждут плохого со стороны мужчин, очень критичны по отношению к ним, грубы, постоянно выдвигают претензии, проявляют недовольство, шлют упреки. Задача таких пациенток — научиться не воспринимать мужчин как массу, не ассоциировать их друг с другом; не быть отстраненной с партнером, уважать его, перестать бояться “скрытой угрозы”.

Фибромиома матки

Фибромиома матки — доброкачественная опухоль, имеет травматическое происхождение (например, разрыв мышечных волокон матки во время родов). Если говорить о психосоматике, то фибромиома возможна у обиженной мужчиной женщины. Это должна быть сильная обида, невысказанная претензия, измена любимого человека — крайне неприятное событие, к которому пациентка все время возвращается. В большинстве случаев фибромиома не поддается консервативному лечению (на начальной стадии возможно лечение гомеопатией, гормонами и т.п.), ее удаляют операбельно. Это очень серьезное заболевание, решение согласиться на операцию часто оказывается для женщин судьбоносным (не каждая согласится удалять матку) и сильно влияет на психику. Нужно обладать огромной силой воли, чтобы принять правильное решение. Если вы отпустите обиду — конечно, это не избавит вас от опухоли, но медикаментозное лечение будет проходить значительно легче.

Воспаление яичников, кисты

Синельников утверждает, что яичники символизируют женские созидательные блоки. Если, опять же, женщина не может высказать свою позицию, реализовать свой потенциал — возникают проблемы с этими органами.

Читать также
Как продолжать радоваться жизни во время месячных: мифы и правда о критических днях

Нарушение менструального цикла

Расстройство цикла или отсутствие менструации в психологическом контексте свидетельствует о том, что девушка или женщина отрицает свою природу, свою женственность. Она не удовлетворена своим телом, боится быть сексуальной. Подмечено, что цикл приходит в норму, когда женщина вхожа в какой-то женский коллектив с нормальным моральным климатом. Постоянное общение с представительницами прекрасного пола нормализует поток женской энергии, и часто именно благодаря этому менструация становится безболезненной,  не приносящей страданий.

эндокринная система

Фригидность

Снижение половой возбудимости, отсутствие оргазмов — признаки нахождения в постоянном страхе. Страхе перед половым актом. Такие женщины часто вообще отрицают все плотское, физическую близость, отдавая предпочтение духовности. Вероятно, в семьях этих женщин царила пуританская атмосфера, отец или мать были очень строги, не разрешали девочке иметь какие-либо контакты с мальчиками. Избавиться от этого страха, этого блока очень сложно. Фригидные женщины намеренно встречаются или связывают свою жизнь с сексуально неполноценными партнерами, чтобы оправдать свою бесчувственность. А вот “привести их в чувства” как раз под силу только мужчинам — самостоятельно из этой ситуации не выбраться. Партнер своим примером должен показать, что вы можете не только приносить удовольствие, но и получать его. Это должен быть очень любящий и сильный человек.

Как избавиться от психосоматических заболеваний? 

Расслабиться и вернуть в свою жизнь гармонию, а значит и здоровье, помогут следующие способы:

Йога

Согласно Аюрведе, йога включает в себя медитационные и расслабляющие упражнения, которые помогают справиться с психосоматическими расстройствами. Простые дыхательные упражнения и асаны, которые расслабят ваш ум, можно практиковать ежедневно.

Йога оказывает успокаивающее воздействие на тело и делает вас более осознанной и принимающей себя и свое окружение. Эксперименты показали, что йога так же эффективна, как лекарства, когда речь заходит о психосоматических заболеваниях.

Лекарства

расслабление

Обычно лекарства назначаются врачами для смягчения некоторых физических симптомов. Большинство специалистов также рекомендуют пациентам обращаться к психологам/психотерапевтам, поскольку лекарства дают временное облегчение. Тревожный человек может страдать от рецидива физических симптомов, поэтому необходимо искать причину глубже.

Чаще всего врачи выписывают трициклические антидепрессанты (ТСА), ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), атипичные антипсихотические средства и растительные лекарственные средства. Специалисты назначают различные комбинации препаратов в зависимости от возраста пациента, интенсивности заболевания, продолжительности и отзывчивости на лечение.

Лечебное голодание

Хорошо известное в Японии лечебное голодание успешно облегчает как физические, так и психологические симптомы у пациентов с психосоматическими заболеваниями. Согласно этой терапии вегетативная нервная система и эндокринная система регулируются процессом воздержания от пищи, в результате которого организм восстанавливает баланс как психического, так и физического здоровья.

Гипноз

Мигрень, астма и желудочно-кишечные проблемы, наблюдаемые при психосоматических расстройствах, часто лечат гипнозом. Этот метод лечения направлен на то, чтобы найти решение физических симптомов в подсознании пациента. Долгосрочная гипнотерапия может эффективно устранять негативные эмоции и предотвращать влияние психики на организм и развитие симптомов. В прошлом с помощью этой терапии успешно решались проблемы гнева, страха и зависимости.

Когнитивно-поведенческая терапия

психотерапия

Согласно когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), то, как мы реагируем на ситуацию, во многом зависит от того, как мы ее воспринимаем. Мысли человека связаны с его эмоциями, физическими ощущениями, поведением, а также с окружающей средой. И это определяет то, как люди ведут себя в конкретной ситуации и как их мыслительный процесс влияет на физическое состояние. Эта терапия помогает пациентам мыслить целостно и снимает беспокойство, связанное со здоровьем.

Состояние вашего ума — это то, что ухудшает или успокаивает ваше физическое состояние. Следовательно, психология играет важную роль не только в лечении заболевания, но и в его появлении. Итак, в следующий раз, находясь в стрессовой ситуации, вспомните, что стресс и беспокойство могут привести к чему-то более опасному, чем временное чувство гнева, депрессии или разочарования. Сохранение спокойствия в любых обстоятельствах — залог крепкого здоровья и долголетия!

Читайте также: Как наши эмоции влияют на самочувствие, или Почему все болезни — из головы

Let’s block ads! (Why?)

Скандальная победительница "Голос.Дети" Микелла Абрамова передала миллион на благотворительность

Шестой сезон популярного песенного конкурса “Голос. Дети” был в центре обсуждений долгое время после своего окончания. Напоминаем, что в финале шоу победу одержала 11-летняя Микелла, после этого родителей девочки обвинили в подкупе итогового голосования.

4,7
5
1

Две недели назад вышел специальный выпуск, на котором прошел повторный финал телешоу, по итогам которого все финалисты стали победителями и получили, помимо памятных статуэток, один миллион рублей.

Свой миллион Микелла передала Благотворительному фонду помощи детям, больным лейкемией. Об этом на благотворительном концерте ко Дню защиты детей “Алсу Дети” сообщил председатель правления фонда Владимир Вавилов:

 

Микелла Абрамова

Вы понимаете, когда Абрамова стала победителем шоу “Голос”, она подписала договор и вручила его мне, тот миллион, который она выиграла, она сказала: “Я вам передаю этот миллион для ваших деток”.

Интересно, что фонд создан в 2003 году Владимиром и Мариной Вавиловыми в память об их дочери Анжеле, умершей в пятилетнем возрасте от рака. Организация помогает детям из Татарстана с онкологическими заболеваниями.

Дочь Алсу отдала выигранный на шоу «Голос.Дети» миллион на благотворительность

Больше новостей ищите в разделе “Новости шоу-бизнеса

Читать также
Финалисты шоу “Голос. Дети” Микелла Абрамова и Ержан Максим спели на “Новой волне” (ВИДЕО)

Фото: Инстаграм  

Let’s block ads! (Why?)


В День защиты детей Владимир Зеленский наконец-то показал фото с сыном (ФОТО)

Фото почти одновременно появились в соцсетях Владимира и Елены.

Чтобы лучше понимать детей, надо иногда и самому становиться ребенком. Давайте оставим нашим детям страну, которой они будут гордиться! 

Судя по всему, таким образом Зеленский поздравил соотечественников с Днем защиты ребенка, который отмечается 1 июня. Он также призвал оставить детям страну, которой они будут гордиться.

Интересно, что поклонники пришли в восторг от редкого семейного фото президента и тут же начали обсуждать то, как сильно сын Зеленского похож на своего звездного отца.

Let’s block ads! (Why?)

Ксения Бородина заявила, что не может дважды надеть одно платье

Ксения Бородина заявила, что не может дважды надеть одно платье

Известная российская телеведущая Ксения Бородина на днях сделала заявление, которое возмутило некоторых ее поклонников. По словам знаменитости, она не может дважды надеть одно и то же платье.

Ксения не скрывает, что любит тратить деньги на красивые дизайнерские вещи. По словам Бородиной, в ее гардеробе очень много платьев, однако «толку от этого нет».

Как сообщает «СтарХит», телеведущая не может надеть тот или иной наряд второй раз. «Один раз выгуляла и все», – пожаловалась Ксения.

Отметим, что Бородина может позволить себе приобретать дорогие вещи. На ее страничку в Instagram подписаны около 13 миллионов человек, вследствие чего она способна много заработать на рекламе.

По материалам: argumenti.ru

Let’s block ads! (Why?)


Лечение и профилактика угрей

Поделиться:

здоровье, советы врача

Лечение и профилактика угрей

Один из основных признаков красоты — здоровая, чистая и гладкая кожа. Поэтому при появлении угрей многие испытывают не только физический дискомфорт, а и психологические сложности. У большинства людей возникновение прыщей (акне) сопровождается развитием комплексов, у них снижается степень уверенности в себе и начинаются проблемы в общении. По каким причинам могут возникать угри? Как избавиться от акне и какая профилактика поможет избежать этой проблемы? На все вопросы ответит MedAboutMe.

Причины появления угрей

У подростков в возрасте от 14 до 17 лет встречаются юношеские (вульгарные) угри, которые исчезают к 20 годам. При этом от угревой сыпи чаще страдают девочки. В большинстве случаев юношеские угри возникают на лице. У взрослых мужчин и женщин акне встречается в 3-5 % случаев в возрасте от 40 до 60 лет. В постпубертатный период угри наблюдаются редко.

В одном из подкожных слоев находятся сальные железы, которые выделяют жировое вещество (кожное сало), что защищает кожу от пересыхания и внешних воздействий. При нормальной работе сальных желез, жир поступает на поверхность кожного покрова и увлажняет его. Чрезмерное выделение сала приводит к закупорке протоков сальных желез и скоплению в них отмерших клеток. Этот процесс сопровождается хроническим воспалением желез, в результате чего на коже образовываются угри или как их еще называют акне, комедоны и прыщи.

Появление черных точек связано с тем, что кожное сало без защитной оболочки окисляется при взаимодействии с кислородом и чернеет. Когда в сальных железах скапливается много жира и отмерших клеток, бактерии интенсивно размножаются, и на коже появляется угревая сыпь. В целом, стоит отметить следующие механизмы возникновения прыщей: повышенная выработка подкожного сала, утолщение рогового слоя кожи, воспаление и активность кожных бактерий.

Дерматологи выделяют несколько основных причин появления угрей:

  • гормональный дисбаланс, в том числе высокий уровень тестостерона в крови;
  • хронические заболевания, инфекции, себорея;
  • болезни желудочно-кишечного тракта, несбалансированное питание;
  • использование некачественной косметики;
  • неправильный уход за кожей;
  • стрессы, недостаток сна;
  • прием некоторых медпрепаратов.

Также, по мнению специалистов, в большинстве случаев акне возникает по причине генетической предрасположенности. Иногда появление прыщей вызывается воздействием химических составов и моющих средств, изменениями климата, сдавливанием и трением кожи тесной одеждой, выраженной потливостью. Также усиление секреции кожного сала провоцируется длительным приемом глюкокортикоидов, андрогенов и стероидов.

Лечение и профилактика акне

Прежде чем самостоятельно бороться с угрями различными средствами наружного действия, следует обратиться к дерматологу. Чтобы лечение было эффективным, врач в первую очередь должен выявить причину акне. Для определения провоцирующего фактора кроме визуального осмотра кожи, требуется комплексная диагностика: анализ крови, УЗИ органов желудочно-кишечного тракта, консультация эндокринолога и докторов других меднаправлений.

На основе результатов обследования и степени тяжести угревой сыпи дерматолог может назначить комплексную терапию. При легкой и средней степени тяжести акне показаны наружные фармакологические средства, предотвращающие развитие воспалительного процесса и размножение бактерий, купирующих интенсивное выделение сала. В случае незначительной угревой сыпи используют лосьоны, мази и гели с азелаиновой кислотой, ретиноидами и бензоилпероксидом, который часто сочетается с эритромицином, имидазолами, серой и гидроксихинолоном. Подобные препараты улучшают состояние кожи спустя несколько месяцев при условии регулярного применения.

Тяжелая степень тяжести угревой сыпи требует лечения с помощью антибиотиков. Наружные средства с антибиотиками тетрациклинового ряда обладают антимикробным действием и эффективно подавляют излишнюю секрецию сала. При среднетяжелой форме акне назначают средства с клиндамицином. Кроме фармакологической терапии врачи могут назначить гормональное лечение с использованием оральных эстроген—прогестиновых контрацептивов, а также физиопроцедуры — озонотерапию, мезо- и фототерапию.

В целом, назначение методов комбинированной терапии зависит от разновидности и формы тяжести акне, пола и возраста пациента, сопутствующих заболеваний.

В качестве профилактики угрей специалисты рекомендуют регулярно ухаживать за кожей: использовать косметику без жирных и комедогенных компонентов, умываться подкисленной водой, тщательно очищать лицо от макияжа, делать пилинги. Также для профилактики акне старайтесь избегать стрессов, менять наволочки 2-3 раза в неделю, чаще дезинфицировать мобильный телефон, спать не меньше 7 часов в сутки, вести здоровый образ жизни.

Нельзя выдавливать единичные прыщи и слишком часто очищать лицо. Подобные действия приводят к чрезмерной сухости кожи и распространению угревой сыпи.

Связано ли появление угрей с питанием?

Научно-обоснованных фактов прямой связи питания с возникновением акне на сегодняшний день не существует. Однако большинство специалистов отмечают существенную зависимость состояния кожи от характера питания. Чаще всего угри возникают у тех пациентов, кто постоянно употребляет чипсы, сладости, шоколад, газированные напитки и другие продукты, содержащие консерванты, что ухудшает обмен веществ и состояние кожи. При этом нельзя утверждать, что диетотерапия является эффективным методом борьбы с акне.

Поэтому профилактика или лечение угревой болезни с помощью изменения рациона могут быть рекомендованы врачом в каждом случае индивидуально. Питание пациентов, предрасположенных к акне, не должно включать продуктов и напитки, которые стимулируют повышенную активность сальных желез: сыры, свинину, красное вино и т. д. В целом, сбалансированное питание, правильный уход за кожей и соблюдение всех рекомендаций врачей поможет предотвратить появление угревой сыпи.

По материалам: medaboutme.ru

Let’s block ads! (Why?)

Ушел из жизни французский философ Мишель Серр

Ушел из жизни французский философ Мишель Серр

Во Франции на 89-м году жизни скончался философ и писатель Мишель Серр, сообщает агентство AFP.

Он умер 1 июня в 19:00 (20:00 мск) в окружении близких.

Последняя книга Серра «Игривая мораль» вышла в свет в феврале этого года. Всего на счету философа более 50 изданных работ, некоторые из них переведены на русский язык.

Мишель Серр родился 1 сентября 1930 года. Помимо писательской деятельности, он преподавал, в 1990 году был избран членом Французской академии. Серр — кавалер, офицер, командор и великий офицер ордена Почетного легиона, офицер и командор французского ордена «За заслуги», лауреат литературной премии Медичи.

30 мая в Канаде в возрасте 69 лет скончался джазовый музыкант и певец Леон Редбоун. Он начал карьеру джазового музыканта в 1970-х годах, выступая в ночных клубах и на музыкальных фестивалях. Всего за свою карьеру артист выпустил 15 альбомов, первый из которых – On the Track – вышел в 1975 году.

Let’s block ads! (Why?)


Дизентерия: как защититься от заражения?

Поделиться:

здоровье, советы врача

Дизентерия: как защититься от заражения?

Шигеллез, или дизентерия — одна из самых частых летних инфекций. При отсутствии адекватной медицинской помощи болезнь может привести к летальному исходу.

Дизентерия — болезнь грязных рук

Дизентерия — инфекционное заболевание, вызываемое бактериями рода Shigella. Известно, что шигеллы могут сохранять жизнеспособность в стоячей воде на протяжении десяти суток, а в пресной — до полутора месяцев. Однако они крайне не устойчивы к кипячению и хлорированию. Естественное место обитания инфекции — почва, но резервуаром и носителем является человек. Для заражения порой бывает достаточно всего трехсот-пятисот микробных тел.

Инфекция передается фекально-оральным (алиментарным) и контактно-бытовым путем. Инфицирование может произойти через грязные руки, при употреблении немытых продуктов питания (овощей, фруктов и т. д.), зараженной воды. Часто переносчиками возбудителей шигеллезов являются обычные мухи. На лапках насекомых может находиться до нескольких сотен патогенных микроорганизмов.

Дизентерия, как и многие другие кишечные инфекции, оказывает негативное влияние на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) человека. При попадании в толстый кишечник бактерия начинает вырабатывать токсин, вызывающий разрушение кишечных ворсинок. Наряду с этим фактически истончается эпителиальный слой слизистой кишечника, что может привести к появлению язв. Таким образом, нарушается обратное всасывание жидкости и человек теряет много воды и электролитов.

Кстати, заразить ребенка дизентерией может и кормящая мать, которая является носителем инфекции. Считается, что новорожденному ребенку достаточно всего двухсот-трехсот микроорганизмов — шигелл, чтобы у малыша появились клинические симптомы дизентерии.

Характерные симптомы дизентерии

Инкубационный период заболевания может длиться от четырех часов до нескольких суток. После заражения у больного появляется недомогание, слабость, вялость, дискомфорт в мышцах и другие гриппоподобные симптомы.

Шиготоксин, вырабатываемый бактерией, оказывает наибольшее влияние на центральную нервную систему (ЦНС), что вызывает интоксикацию и повышение температуры тела до сорока градусов и выше.

Вскоре после этого появляются признаки кишечной инфекции — симптомы гастроэнтерита — тошнота, рвота, понос. Стул больного становится многократным и водянистым. Иногда с примесью алых прожилок крови.

Одним из главных признаков дизентерии являются спастические боли в нижних отделах живота в проекции сигмовидной кишки (с левой стороны). В дальнейшем при потере больших объемов жидкости возникает затуманенность сознания и сонливость.

Ввиду сильного раздражения слизистой оболочки кишечника и поражения нервных сплетений, располагающихся в области прямой кишки, возникает тенезм — частые спазмы кишечника и, как следствие, ложные позывы к дефекации. Часто подобное явление называют «ректальным плевком», поскольку вместо выделения каловых масс происходит лишь «плевок», содержащий слизь, кровь и гной.

Кстати, дизентерия особенно опасна для малышей. Дело в том, что у маленьких детей в результате рвоты и поноса может очень быстро наступить обезвоживание. Потеря десяти процентов жидкости от массы тела может уже привести к смертельному исходу. Для ребенка весом три килограмма это количество составляет всего триста граммов. Гибель наступает за счет отека головного мозга, развивающегося по причине недостатка жидкости и электролитов. Нужно помнить, что два и более эпизодов рвоты и поноса у ребенка являются поводом для немедленного обращения к врачу.

Лечение кишечной инфекции

Если появились признаки дизентерии, следует немедленно прибыть в медучреждение либо вызвать скорую помощь. До приезда скорой рекомендуется больше пить, чтобы поддерживать в организме уровень жидкости и электролитов. Но делать это нужно правильно.

Для этих целей можно использовать и кипяченую воду комфортной температуры, но лучше приготовить раствор электролитов. Питьевые электролиты должны присутствовать в домашней, дачной и дорожной аптечке на случай возникновения кишечных расстройств. Они продаются в аптеках в виде порошков и содержат важные микроэлементы — соли, калий, магний, натрий и т. д., позволяя эффективно справиться с эксикозом.

Пить нужно дробно и регулярно. Ни в коем случае не стоит поглощать воду стаканами. Это только спровоцирует приступ рвоты. Ребенка лучше выпаивать с ложечки каждые тридцать-шестьдесят секунд. Взрослый человек может пить крохотными глотками. Желательно, чтобы каждые пять-десять минут больной получал не менее пятидесяти миллилитров жидкости.

Кроме того, до приезда врача можно принять энтеросорбенты или ферментные препараты. Действие подобных средств ограничивается лишь желудочно-кишечным трактом. Они не всасываются в кровь и не вызывают побочных эффектов. Активированный же уголь использовать нежелательно. Он является устаревшим энтеросорбентом первого поколения. К тому же для получения эффекта требуется выпить около стакана активированного угля (примерно пятьдесят таблеток).

Как и многие другие подобные заболевания, дизентерия лечится с применением соответствующих антибиотиков — пенициллинами, фторхинолонами (Офлоксацин, Ципрофлоксацин) и т. д. Инфекция чувствительна к антибактериальным препаратам и без проблем поддается лечению. Пациентам, которые потеряли много жидкости, ставят внутривенные капельницы. Использование современных средств позволяет эффективно и в кратчайшие сроки подавить инфекционный процесс. Даже при тяжелом течении заболевания пребывание в больнице занимает, в среднем, полторы-две недели.

Меры профилактики заболевания

Для профилактики дизентерии важно регулярно мыть руки, особенно перед едой. В ситуациях, когда не будет возможности этого сделать, можно брать с собой спиртосодержащие гели, предназначенные для обработки рук.

Следует избегать купания в водоемах со стоячей водой, а также тщательно промывать под проточной водой продукты и не иметь привычки пробовать на рынке немытые овощи, фрукты, ягоды.

По материалам: medaboutme.ru

Let’s block ads! (Why?)

7 болезней животных, опасных для человека: бактерии и вирусы

Поделиться:

здоровье, советы врача

7 болезней животных, опасных для человека: бактерии и вирусы

Конец весны и лето — это время, когда контакты человека с дикой природой существенно расширяются. И порой милые существа — ежики, белки, хорьки или домашние животные могут стать источником опасных болезней. Как и люди, животные могут быть носителями опасных вирусов или бактерий, провоцирующих тяжелые инфекции. Наряду с бешенством, которое известно большинству взрослых, опасными могут быть и другие заболевания. 

Группа опасных болезней: атнорпозоонозы

Есть целый ряд болезней, которыми могут одновременно болеть как животные, так и люди. Эти патологии относятся к категории антропозоонозных инфекций, и часть из них может носить эпидемический характер. За такими заболеваниями ведется постоянный строгий эпидемиологический и ветеринарный контроль, каждый случай возникающей инфекции — это серьезная ситуация. Передавать болезни этой группы могут как дикие животные (травоядные или хищники), так и домашний крупнорогатый скот, кошки или собаки, либо те животные, которые обитают в жилищах людей (грызуны). Есть ряд болезней, возникновение которых требует немедленного реагирования, карантинных и профилактических мероприятий, чтобы не допустить распространение инфекции среди населения.

Критерии, используемые для определения того, насколько тревожным является конкретная антропозоонозная болезнь, включают оценку ее потенциальной возможности вызывать пандемию или эпидемию. Также оценивается, насколько серьезными могут быть воздействие болезни на людей и ее последствия.

Болезнь Лайма: опасные бактерии

Одна из известных инфекций — болезнь Лайма, вызывается бактериями Borrelia burgdorferi, которые передаются человеку через укусы зараженных клещей.

Среди животных от этой болезни страдают кошки и собаки, крупный рогатый скот. Распространенность заболеваний в дикой природе определить сложно, хотя основным резервуаром бактерий, вызывающих болезнь Лайма, считают грызунов, ежей либо копытных. Болезнь Лайма связана с артритом, поражением почек, зрения у собак и лошадей, крупного рогатого скота.

Наряду с животными, бактерии способны серьезно навредить и людям. Напрямую от животных люди не заражаются, для этого нужны переносчики — клещи. Болезнь Лайма редко приводит к смертельному исходу, но патология может протекать длительно, провоцирует серьезные поражения скелета и внутренних органов, очень тяжело лечится.

Бруцеллез: признаки опасной инфекции

Бруцеллез является серьезной инфекцией, вызываемой бактериями бруцеллами. Различные виды бруцелл обнаруживаются у оленей, лосей и диких свиней. Существует возможность распространения инфекции на домашних свиней, крупный рогатый скот. Собаки также могут страдать бруцеллезом в результате воздействия дикой природы или контакта с домашним скотом. У собак есть свои собственные виды бруцелл (B. canis), которые поражают репродуктивную систему, и редко вызывают заболевания у людей.

Эта инфекция у людей встречается не часто, от 300 до 500 случаев в год. Симптомы могут включать лихорадку, потливость, усталость и головную боль, а также проблемы, которые могут сохраняться длительное время: это депрессия, отек яичек и артрит. Большинство случаев заболевания людей приобретается из-за потребления зараженных молочных продуктов. Инфекция требует длительного лечения, при своевременном распознавании прогноз для нее благоприятный.

Бешенство

Основной причиной бешенства является вирус, который передается человеку при укусе диких или домашних животных, зараженных этой инфекцией. После укуса вирус из раны распространяется по организму, поражая нервную систему и мозг. Различные штаммы вируса бешенства обнаруживаются у енотов, лис и белок, крыс. Иногда вирус могут распространять летучие мыши.

От бешенства погибают как дикие животные, так и домашние. Каждый случай инфекции требует серьезных карантинных мер и профилактики распространения вируса среди людей.

Чтобы предотвратить бешенство, важно после контакта с подозрительными животными немедленно провести курс вакцинации. Без адекватной профилактики вылечить бешенство невозможно, и его развитие грозит летальным исходом. Ежегодно инфекция вызывает около 60 000 смертей во всем мире — больше, чем любая другая зоонозная болезнь.

Чума

Бактерии Yersinia pestis, вызывающие чуму, часто переносят блохи, которые питаются кровью грызунов. Помимо них, к чуме восприимчивы суслики, степные собаки и хорьки. В периоды эпидемий может вымирать до 90% колонии животных. Среди домашних животных могут болеть кошки или собаки, перенося инфекцию.

В средние века чума убивала миллионы людей, на сегодняшний день регистрируются единичные случаи с 13%-ным летальным исходом среди людей. Бактерии, вызывающие чуму, рассматриваются как потенциальный биотеррористический агент, а легочная чума, поражающая респираторный тракт, обладает высоким эпидемическим потенциалом.

Лихорадка Западного Нила: опасный вид вируса

Вирус, провоцирующий лихорадку Западного Нила относится к флавивирусам, переносимым главным образом клещами и комарами.

Среди животных страдают чаще всего лошади, ослы и мулы, но их можно вакцинировать, чтобы избежать смертельных исходов. Инфекция также возможна у птиц, таких как вороны и сойки. У них вирус передают, как и у людей, в основном комары.

У людей лихорадка дает большое число неблагоприятных исходов, особенно при позднем ее распознавании. Передается через укусы комаров.

Сальмонеллез

Эта инфекция вызывается бактериями сальмонеллы, которые можно найти в таких продуктах, как яйца, а также у животных, начиная со свиней и домашней птицы до рептилий, земноводных и грызунов (включая ежей). Сальмонелла может обнаруживаться в сточных водах и оросительных каналах, водоемах.

Инфекция поражает домашних животных, все виды скота и многих диких представителей. Также страдают певчие птицы, которые гибнут, заражаясь от кормушек и питьевых ванночек.

Не менее опасно заражение сальмонеллезом у людей, начиная от малышей, заканчивая стариками. Симптомы могут быть похожими на классические кишечные инфекции, но нередко возникают достаточно тяжелые состояния, вплоть до летальных исходов.

Зоонозный грипп

Вирусы гриппа А, вызывающие зоонозные инфекции, обычно циркулируют среди домашних и диких животных. Тем не менее, они могут передаваться между видами, включая людей. Вирусы гриппа типа А могут вызывать респираторные заболевания у свиней. Вирусы птичьего гриппа вызывают респираторную и кишечную инфекцию у диких водоплавающих и других птиц. Для домашней птицы некоторые штаммы вируса чрезвычайно заразны, часто смертельны и могут быстро распространяться на всю стаю. Некоторые штаммы могут встречаться в природе у диких перелетных водоплавающих и прибрежных птиц, не вызывая болезни. Вирус собачьего гриппа А может поражать собак, но обычно вызывает только легкие симптомы.

Так называемые «птичий грипп» и «свиной грипп» могут навредить и человеку. Это связано с мутацией вируса и приобретением свойств, опасных для людей.

По материалам: medaboutme.ru

Let’s block ads! (Why?)


6 советов по питанию при преддиабете: углеводы, калории, порции

Поделиться:

здоровье, советы врача

6 советов по питанию при преддиабете: углеводы, калории, порции

С ростом ожирения закономерно возникают ситуации, когда у пациента диагностируется преддиабет. Это состояние, при котором определяется высокий уровень сахара в крови, но еще не такой критический, как при диабете. Для того, чтобы предотвратить переход преддиабета уже в серьезную болезнь, необходимо корректировать питание, обратить внимание на количество углеводов в рационе, объем потребляемых калорий и изменить свой рацион, сделав его более здоровым.

Снижение риска диабета

Обзор исследований 2012 года, опубликованный в The Lancet, показал, что только путем изменения образа жизни люди с предиабетом могут снизить риск развития диабета 2-го типа на 40–70%. Эти изменения включают в себя:

  • Снижение избыточной массы тела,
  • Регулярные физические упражнения,
  • Управление стрессом,
  • Нормализация режима сна.

Однако, наиболее важным изменением, помогающим предотвратить диабет, является рациональное питание. Диетологи предлагают шесть рекомендаций по питанию, которые помогут снизить уровень сахара в крови, чтобы предотвратить диабет, когда уже выявлено нарушение толерантности к углеводам.

1. Сокращение ежедневного потребления углеводов

Считается, что подсчет калорий и уменьшение в рационе количества углеводов – основа лечения преддиабета. Количество ежедневно потребляемых углеводов зависит от пола, размеров тела и уровня активности. Мужчины, высокие люди и те, кто занимается спортом, должны потреблять углеводы в большем количестве для обеспечения необходимого количества энергии для активности. В обзоре 2014 года, опубликованном в Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases, делается вывод о том, что употребление продуктов с низким содержанием углеводов, полезно как для похудения, так и для профилактики диабета 2-го типа. В рационе углеводы должны составлять менее 45% ежедневной калорийности.

Если питание рассчитано на 2000 калорий, это означает, что углеводы в нем составляют максимум 225 грамм в день. Каждый грамм углеводов содержит четыре калории.

2. Внимание ко всем углеводам питания

В питании важны все потребляемые углеводы. Много говорится о важность выборе в питании сложных углеводов вместо простых. Но более простая и, возможно, даже более полезная стратегия для людей с преддиабетом – это выбор естественных углеводов (например, цельное зерно, растительные продукты питания и молочные), а не рафинированных, обработанных (таких, как, например, белые макароны, белая мука и сахар).

Сложные углеводы содержатся в таких продуктах, как цельные зерна, бобы и овощи. Подобное питание полезно тем, что организму приходится много работать, чтобы их переварить. В результате они имеют более низкий гликемический индекс (значения, присвоенные продуктам на основе того, насколько быстро они повышают уровень сахара в крови по сравнению с простыми сахарами).

Тем не менее, простые углеводы также встречаются в здоровых, натуральных продуктах, таких как молоко и фрукты, и они могут и должны быть частью питания. Важно просто следить за своими порциями, выбирая питание с растительными сахарами.

3. Калории и нутриенты

Термин «макронутриенты» относятся к трем питательным веществам, в которых люди нуждаются в больших количествах для жизни и активности: углеводы, белки и жиры. Но когда человек употребляет эти вещества совместно, в одном приеме пищи, это влияет на то, как тело переваривает и усваивает поступающие соединения, получает из них калории. Употребление в пищу смешанных блюд и закусок, сочетание углеводов с белками и жирами замедляет усвоение сахаров и повышение глюкозы плазмы. Время от времени можно потреблять продукты с высоким гликемическим индексом, комбинируя их с белками и жиром. Это поможет снизить гликемический индекс и влияние на уровень сахара в крови. Многие продукты содержат большое количество всех питательных веществ, что повышает объем поступающих калорий. Поэтому важно учитывать все источники калорий пищи, особенно при необходимости контроля веса.

4. Частые приемы пищи и сахар в крови

Употребление небольшого количества еды или закусок каждые четыре-пять часов может помочь в достижении оптимального контроля сахара в крови. Желудок опорожняется каждые три-четыре часа, поэтому, если человек ест редко, сахар в крови может резко снижаться, что приведет к перееданию во время следующего приема пищи.

Более того, регулярно питаясь в течение дня, можно легко распределить потребление углеводов, не съедая большое их количество одномоментно. Поэтому уровень сахара в крови резко и критически не повышается. Рекомендуется употреблять от 45 до 60 грамм углеводов при каждом приеме пищи и от 15 до 30 грамм при каждом перекусе.

5. Завтрак через час после пробуждения

Важно начинать свой день правильно. В исследовании 2015 года показано, что люди с диабетом 2-го типа, пропускавшие завтрак, имели сахар в крови во время обеда и ужина на 37 и 27% выше, чем те, которые полноценно завтракали. Что интересно, это возникало не потому, что они ели больше, чем обычно, на обед и ужин, так как в ходе исследования участники ели одни и те же продукты и блюда.

Однако не стоит отправляться прямо из кровати на кухню. Уровень сахара в крови обычно повышается после пробуждения, поэтому многие не ощущают голода. Ранний завтрак может повысить уровень сахара в крови и инсулина больше нормы. Завтракать нужно примерно через час после подъема, что дает телу время для переработки глюкозы, прежде чем уровень сахара в крови снова повысится во время завтрака.

6. Отказ от сахара и искусственных подсластителей

Искусственные подсластители кажутся отличным вариантом замены сахара. Но исследования показывают, что эти заменители могут оказывать косвенное метаболическое воздействие, которое препятствует похудению или замедлению прогрессирования преддиабета.

Искусственные подсластители, если их употреблять в больших количествах, могут нарушать реакцию организма на глюкозу, повышая риск развития диабета 2-го типа. Они же могут изменить баланс бактерий в кишечнике, что также может повлиять на контроль уровня сахара в крови. Подсластители не дают ощущения сытости, приводя к повышенному потреблению калорий и увеличению веса.

По материалам: medaboutme.ru

Let’s block ads! (Why?)

Симптомы воспаления лобных пазух

Поделиться:

здоровье, советы врача, вызов лор (отоларинголог)

Симптомы воспаления лобных пазух

Воспалительный процесс, локализующийся в области лобных пазух, называется фронтитом. Ежегодно с таким воспалением сталкиваются миллионы людей. Ведущая роль в развитии данного заболевания принадлежит различным представителям инфекционной флоры. Клиническая картина при этой патологии представлена общим интоксикационным синдромом, болью в пораженной области, нарушением носового дыхания и так далее. Зачастую самостоятельно отличить фронтит от других синуситов достаточно сложно. Именно поэтому и необходима запись к врачу при появлении каких-либо жалоб. Только специалист сможет правильно поставить диагноз и подобрать адекватную терапию. Записаться к врачу можно позвонив по телефону +7 (499) 519-32-56​, через интернет или при личном посещении медицинского учреждения.

Как мы уже сказали, воспаление лобных пазух – это чрезвычайно актуальная проблема среди населения. Согласно статистике, около тринадцати процентов взрослых людей страдают от различных форм синуситов. Из них порядка пяти процентов приходится именно на фронтит. Ежегодный уровень заболеваемости на территории стран СНГ составляет более одного миллиона случаев. При этом острый воспалительный процесс диагностируется несколько чаще хронического. С таким заболеванием могут сталкиваться люди любого возраста, однако самое большое количество случаев выявляется в возрастном диапазоне от восемнадцати до сорока лет. Мужчины в несколько большей степени подвержены развития этой патологии, нежели женщины.

Что касается прогноза, при своевременной диагностике и правильно подобранном лечении фронтит имеет благоприятный прогноз и редко приводит к возникновению каких-либо осложнений. В противном же случае такая болезнь может сопровождаться вторичным воспалительным поражением и других придаточных синусов, орбитальными и внутричерепными осложнениями. При самом неблагоприятном раскладе фронтит может стать причиной менингита или менингоэнцефалита, а также сепсиса.

Выше мы уже говорили о том, что данное воспаление имеет инфекционную природу. При остром течении в качестве возбудителей чаще всего выступают различные представители вирусной флоры, например, риновирусы или аденовирусы. Хроническая же форма в подавляющем большинстве случаев вызвана бактериями, например, кокковой флорой, гемофильной палочкой и так далее. Реже всего воспалительный процесс бывает спровоцирован различными грибами.

Среди предрасполагающих факторов к возникновению фронтита прежде всего выделяют имеющиеся воспалительные очаги в верхних дыхательных путях. В качестве примера можно привести хроническое воспаление носовой полости, глотки, верхнечелюстных пазух и так далее. Сниженный иммунитет также играет не последнюю роль в поражении лобных пазух. Еще одним важным фактором являются травмирующие воздействия, в том числе и хирургические вмешательства, в результате которых лобный синус деформировался или закупорился его выводящий проток. Сюда же можно отнести различные аномалии строения лицевого скелета.

В классификацию фронтита прежде всего включены его острая, рецидивирующая и хроническая формы. При остром течении такой болезни общая продолжительность воспалительного процесса составляет не более двенадцати недель. Чаще всего он заканчивается полным выздоровлением без каких-либо остаточных явлений. В том случае, если воспалительные признаки присутствуют более трех месяцев, говорят о хронической форме. Рецидивирующая форма подразумевает под собой наличие нескольких обострений в течение года, интервал между которыми составляет не менее двух месяцев.

В зависимости от характера воспалительной реакции выделяют экссудативный, продуктивный, альтернативный и смешанный варианты. При экссудативном воспалении преобладает выработка экссудата, а при продуктивном – гиперпластические изменения в слизистой оболочке. Альтернативный вариант характеризуется деструктивными изменениями в области придаточного синуса.

Симптомы, характерные для фронтита

Основным симптомом при фронтите является боль в проекции лобных пазух. Интенсивность болевого синдрома будет напрямую зависеть от тяжести патологического процесса. Чаще всего он имеет пульсирующий или распирающий характер и преимущественно локализуется с одной стороны. В некоторых случаях наблюдается усиление боли при движениях глазными яблоками, наклоне головы. Нередко отмечается иррадиация болевого синдрома на теменно-височную область.

Дополнительно могут определяться такие симптомы, как заложенность носа, снижение обоняния и выделения из носовой полости, имеющие слизистый или гнойный характер. Иногда возникают жалобы на повышенную чувствительность к яркому свету, обильное слезотечение. При легком течении общий интоксикационный синдром, как правило, отсутствует. Однако в других случаях отмечается повышение температуры тела, общая слабость и недомогание, снижение аппетита и так далее.

При хронической форме в период ремиссии какие-либо симптомы отсутствуют или имеют слабо выраженный характер. При обострении возникают все вышеперечисленные жалобы.

Диагностика воспаления – почему необходима запись к врачу?

Диагностика этой болезни начинается с объективного осмотра и сбора жалоб. Дополнительно проводятся риноскопия, рентгенография придаточных пазух, а в сомнительных случаях – компьютерная томография. При необходимости назначается бактериологическое исследование, направленное на определение возбудителя. Точный план лечения сможет подобрать только специалист, именно поэтому необходима запись к врачу​.

Лечение и профилактика развития болезни

План лечения при таком воспалении включает в себя антибактериальные препараты, нестероидные противовоспалительные средства, местные антисептики, сосудосуживающие капли в нос и антигистаминные препараты, а также дезинтоксикационные мероприятия при необходимости. В некоторых тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Хорошо зарекомендовали себя различные физиотерапевтические процедуры.

Основными методами профилактики являются своевременная санация имеющихся хронических инфекционных очагов в области верхних дыхательных путей, правильное лечение ОРВИ, повышение уровня иммунной защиты и так далее.

По материалам: medaboutme.ru

Let’s block ads! (Why?)