Редакция ХОЧУ продолжает публиковать важные новости о здоровье, красоте и уходе за собой, которые нужно знать всем. В этот раз вашему вниманию представляем информацию про один доступный для всех продукт, который лучше всего сжигает жир.
551
Как показало новое исследование ученых из Мичиганского университета, США, употребление корицы заставляет организм интенсивнее сжигать жир. При чем, содержащийся в корице альдегид повышает жировой метаболизм на генетическом уровне. Специалисты провели клиническое исследование с образцами биоматериалов, собранных у добровольцев разных возрастов и рас. Ткани были обработаны содержащимся в корице циннамальдегидом. В итоге они увидели выросшую активность ряда генов и ферментов, влияющих на скорость липидного обмена.
Также было установлено, что под действием компонента корицы возросла выработка белков Ucp1 и Fgf21, которые уменьшают отложенные жиры в организме, заставляя тело худеть, усиливая процессы обмена веществ и пищеварения в целом. Кроме того, корица позитивно влияет на головной мозг, улучшая память и повышая способности к обучению.
Так что рекомендуем почаще добавлять эту полезную пряность в напитки или баловать себя ароматическими свечами с корицей. Будьте здоровы!
читать такжеЧто такое здоровое питание или как ученые доказали, что ЗОЖ не работает
А мы также советуем прочесть информацию о том, какой напиток лучше всех укрепляет сердце.
Материалы по теме:
Подписаться на еженедельную рассылку hochu.ua