Прилавок

Поделиться:

здоровье, советы врача, вызов диетолог

Зависимость от продуктов питания

Продукты питания могут вызывать серьезную зависимость, которая воздействует на организм так же разрушительно, как наркотическая или алкогольная. Зависимость вызывают не самые полезные продукты питания, в основном те, в которых содержится большое количество жиров и углеводов. В результате пищевой зависимости легко приобрести лишний вес. Первым шагом к избавлению от пищевой зависимости должна стать запись к диетологу по телефону +7 (499) 519-32-56.

Какие продукты питания вызывают зависимость?

Люди с пищевой зависимостью едят не из-за чувства голода, а из-за привлекательных вкусовых качеств определенных продуктов питания. К ним относятся далеко не самые полезные, и даже вредные из них. В первую очередь — это продукты, содержащие сахар. После употребления одного кусочка шоколада или конфеты уровень сахара в крови поднимается, а затем снова падает, заставляя съесть еще и еще.

Среди сладких продуктов питания, вызывающих зависимость, можно встретить мороженое. Его употребление у некоторых людей вызывает эйфорию, сравнимую с той, что возникает от употребления алкогольных напитков. Полезных веществ в мороженом практически не содержится, а сегодня к большому количества сахара добавляются всевозможные подсластители и усилители вкуса.

Еще один вредный и опасный продукт — картофельные чипсы. Благодаря всевозможным пищевым добавкам они не утоляют голод, а, наоборот, провоцируют желание съесть больше.  Многие едят чипсы ради удовольствия. Вещества, содержащиеся в них, способствуют возникновению лишнего веса и формированию пищевой зависимости.

Полезные продукты — нежирное мясо, фрукты и овощи не способны вызвать пищевую зависимость. Чем натуральнее продукт, тем меньше он содержит добавок, которые провоцируют чувство голода. Зависимость способно вызвать подавляющее большинство вредных продуктов питания — фастфуд, сладкие газированные напитки, кондитерские изделия. Большинство причин зависимости — психологические, разобраться в них помогает запись к диетологу с последующей консультацией.

Опасность пищевой зависимости: лишний вес и многое другое

Любая зависимость — алкогольная, игровая или наркотическая — является результатом нерешенных внутренних проблем человека и наиболее доступным способом борьбы со стрессом. Пока одни «запивают» стресс алкогольными напитками, другие «заедают» его вредными продуктами. В некоторых случаях при помощи пищевой зависимости люди пытаются избавиться от другой, чаще всего, алкогольной.

Когда еда помогает избавиться от отрицательных эмоций, у человека появляется желание съесть еще. Наиболее распространенная форма зависимости от еды — гиперфагия, или то, что называют обжорством. Человек есть не для того, чтобы насытиться, а для того, чтобы испытать удовольствие. Различают также вкусовую зависимость, при которой человек предпочитает употреблять продукты только с определенным вкусом.

Лишний вес — далеко не самое катастрофическое последствие пищевой зависимости. Постоянное употребление сладких и жирных продуктов приводит к ожирению, а затем и к сахарному диабету. Люди с избыточным весом часто страдают от последствий повышения «плохого» холестерина, выражающихся в появлении холестериновых бляшек на стенках сосудов — основной причины инфарктов и инсультов.

Повышение артериального давления также является частым спутником людей, зависимых от вредных продуктов. Развиваются заболевания желудочно-кишечного тракта и печени, такие, как, например, острый и хронический холецистит и панкреатит. Вследствие избыточного веса часто развиваются заболевания опорно-двигательного аппарата — артриты и артрозы. Чтобы не допустить серьезных проблем со здоровьем, необходимо вовремя распознать пищевую зависимость и сделать запись к диетологу.

Когда необходима запись к диетологу по телефону?

К наиболее часто встречающимся симптомам пищевой зависимости относится бесконтрольное употребление различных пищевых продуктов. Человек съедает больше запланированного, потому что он получает удовольствие от еды и больших порций. После чрезмерного переедания даже появляется чувство вины, но справиться с собой человек уже не в состоянии — ему требуется больше и больше пищи.

Зависимые люди часто едят по ночам. Так же, как и страдающие алкоголизмом, они делают дома «заначки» из еды, которые вынуждены скрывать от семьи. И хотя им может быть стыдно за то, что они много едят, они продолжает есть, даже несмотря на появление лишних килограммов или другие проблемы со здоровьем. Когда ожирение начинает всерьез беспокоить человека, он принимает решение о похудении.

Первым шагом к исправлению ситуации становится запись к диетологу. Он помогает выработать индивидуальную диету и привычку питаться правильно. Многие программы коррекции питания включают в себя диагностику состава тела, анализы крови на гормоны и разработку индивидуального рациона, которые включает в себя полезные продукты, любимые пациентом.

Избавление от пищевой зависимости — задача не только диетолога, но и других специалистов. Пациенту необходимо также проконсультироваться у психолога и эндокринолога. Часто именно гормональные проблемы провоцируют развитие пищевой зависимости. Но основная причина — ежедневный стресс, вызванный одним или несколькими факторами — проблемами на работе, конфликтами с руководством, сложной ситуацией в семье.

Повсеместное употребление высококалорийных, сладких и жирных продуктов стало настоящей проблемой. Энергия, полученная с ними, не только не расходуется, но и способна вызывать привыкание на психологическом уровне, подобно зависимости от алкоголя, табака или наркотиков. Продукты с низкой стоимостью и вредным химическим составом часто вызывают привыкание из-за высокого содержания сахара и дополнительных пищевых добавок — ароматизаторов, подсластителей и усилителей вкуса.

Для эффективного похудения необходимо, прежде всего, избавление от пищевой зависимости и переход на более полезные продукты. Таким образом пациенту удастся сохранить физическое здоровье и избавиться от психологических проблем, приводящих к формированию зависимости и других нездоровых схем поведения.

По материалам: medaboutme.ru

Let’s block ads! (Why?)

Поделиться:

здоровье, кардиориски, вызов терапевт, вызов кардиолог

Приступы сердцебиения: запись к терапевту, опасность аритмии

Иногда пациент ощущает учащенное сердцебиение, не связанное с активной физической нагрузкой. Это состояние называют приступом тахикардии. Нередко приступ ощущается человеком как трепетание, стук сердца или слишком сильные, быстрые его удары. Подобное состояние, если оно повторяется неоднократно, требует записи к терапевту и консультации. Причинами могут быть некоторые виды аритмии или серьезные болезни, нарушения обмена веществ.

Запись к терапевту при приступах сердцебиения

Любые дискомфортные ощущения в области сердца, в том числе и учащенное сердцебиение, возникающее в форме приступов, требуют записи к терапевту​. После подробной беседы и анализа всех симптомов, предварительного обследования, врач может порекомендовать записаться по телефону ​на прием к кардиологу или на УЗИ сердца.

Во многих случаях причинами подобных приступов могут служить стресс или переутомление, влияние нервной системы. Запись к терапевту нужна для того, чтобы исключить различные соматические и эндокринные болезни, которые могут приводить к развитию тахикардии. Кроме того, после записи к терапевту и проведения предварительного обследования, может потребоваться консультация и других врачей (невролог, эндокринолог, кардиолог).

Приступ тахикардии: проявления

Как правило, приступ тахикардии возникает без каких-либо предварительных симптомов, и часто причина подобной патологии остается неизвестной. Тахикардия возникает внезапно, на фоне нормального самочувствия, длится некоторое время и затем так же быстро прекращается без дальнейших последствий. Пациент может чувствовать учащенное сердцебиение в груди, пульс на шее или в голове во время занятий или когда он сидит или лежит. Причинами подобных приступов могут стать сильные эмоции, интенсивные физические упражнения, избыток кофеина, алкоголь и курение, некоторые лекарства от простуды и кашля.

Тахикардия, как правило, не наносит вреда, и ощущения могут даже остаться незамеченными, особенно если они относительно мягкие. Однако иногда причиной приступов тахикардии могут стать серьезные болезни, тогда учащение сердцебиения сопровождают и другие неприятные симптомы.

Какие болезни могут приводить к сердцебиению?

Некоторые острые или хронические болезни, такие как лихорадочные состояния, заболевания щитовидной железы, низкий уровень сахара в крови, анемия и пониженное артериальное давление могут провоцировать учащенное сердцебиение. Тахикардия может быть симптомом аритмии, нерегулярного сердечного ритма или других сердечных болезней, их осложнений, включая такие состояния, как инфаркт миокарда, острая сердечная недостаточность, пороки сердца или кардиомиопатия.

Хотя приступы обычно не опасны и быстро проходят, иногда учащенное сердцебиение требует записи к терапевту или даже вызова скорой помощи (особенно, если у пациента есть сердечные или эндокринные болезни). Если тахикардия возникает часто, учащенное сердцебиение начинается и прекращается внезапно, сопровождается недомоганием — иногда это может сигнализировать о наличии у человека серьезной аритмии. Кроме того, нужно обращать внимание на любые другие симптомы, особенно боль в груди, головокружение, повышение температуры или резкую слабость.

Опасная аритмия

У некоторых людей постоянные приступы сердцебиения могут быть признаком потенциально опасного для жизни нарушения ритма сердца — это мерцательная аритмия. Это состояние должно быть распознано максимально быстро, так как мерцательная аритмия опасна развитием угрожающих жизни осложнений — тромбозов. Образование тромбов грозит формированием инсульта или инфаркта, поражением жизненно важных органов.

Мерцательная аритмия может быть особенно опасна для людей, у которых в анамнезе есть определенные болезни, например, диабет, высокое артериальное давление, инсульт или транзиторная ишемическая атака в особенности после 65 лет. У женщин мерцательная аритмия и другие опасные нарушения ритма возникают чаще. Кроме того, приступы тахикардии и опасные аритмии возможны у пациентов с заболеваниями кровеносных сосудов, поражающими нижние конечности (включая варикозное расширение вен), или болезнями сердца.

Приступы сердцебиения на фоне поражений сердца

Люди с уже имеющимися патологиями сердца, в том числе с перенесенным ранее инфарктом, а также с любыми заболеваниями сердечной мышцы (обычно их называют кардиомиопатией), также должны внимательно относиться к приступам учащенного сердцебиения, которые могут сигнализировать об аритмии. Любой человек, сердце которого ослаблено, подвержен риску развития угрожающего жизни состояния, называемого желудочковой тахикардией. При этом виде аритмии сердце бьется намного быстрее, чем обычно. Это может привести к остановке сердца и летальному исходу.

В таких случаях учащенное сердцебиение зачастую сопровождается головокружением, одышкой, дискомфортом в груди или потерей сознания. Любые приступы сердцебиения, длящиеся более 5-10 секунд, должны быть поводом для обращения к специалисту.

Диагностика опасных аритмий

Если у врачей имеются опасения, что учащенное сердцебиение может возникать из-за проблем с сердечным ритмом, существует несколько способов подтверждения диагноза. Они включают снятие ЭКГ и суточное мониторирование, используемое для записи сердечного ритма в течение 1-3 суток. Это помогает не только определить аритмии, но и время суток, в которое они возникают, а также проследить связь с теми или иным провоцирующими факторами. Кроме того, нарушения ритма могут зафиксировать и фитнес-браслеты или смарт-часы, которые носит пациент.

Несмотря на все технологические достижения, не изменилось одно правило: когда возникают проблемы любого характера, связанные с сердцем, даже если сердцебиение не имеет сопутствующих симптомов, необходимо своевременное обращение к врачу.

Если пациент чувствует сердцебиение, когда он сидит, лежит, либо едва двигается, и оно длится в течение значительного периода времени (более минуты или двух) — это ненормально, то есть следует пройти обследование. Особенно опасно сочетание тахикардии с одышкой, предобморочным состоянием или обмороком. В этом случае необходим вызов скорой помощи.

По материалам: medaboutme.ru

Let’s block ads! (Why?)

Поделиться:

здоровье, советы врача, вызов терапевт

Фиброзно-кистозная мастопатия – аденоз

Один из вариантов фиброзно-кистозной мастопатии, характеризующийся разрастанием железистой ткани, называется аденозом молочной железы. Данное заболевание имеет гормонально-зависимую природу и с клинической точки зрения проявляется образованием уплотненных очагов в молочной железе, патологическими выделениями из сосков и так далее. При ранней диагностике и своевременно начатом лечении этот патологический процесс имеет благоприятный прогноз. В противном же случае такое состояние может осложняться воспалительным поражением молочной железы, ее деформацией и так далее. Кроме этого, предполагается связь аденоза с раком молочной железы. Свести вероятность развития возможных осложнений к минимуму поможет своевременная запись к маммологу​. Именно специалист сможет подобрать необходимый план лечения. Записаться на прием можно по телефону +7 (499) 519-32-56​, через интернет или любым другим удобным для себя способом.

Аденоз молочной железы является доброкачественным заболеванием. Такая мастопатия, как мы уже сказали, сопровождается разрастанием железистой ткани, за счет чего в молочной железе появляются уплотненные очаги. Согласно статистике, данный патологический процесс обнаруживается практически у каждой третьей женщины, находящейся в возрасте от тридцати до сорока лет. Этот показатель еще выше среди тех представительниц женского пола, которые страдают от различных гинекологических патологий.

Интересно то, что фиброзно-кистозная мастопатия с преобладанием железистого компонента нередко выявляется у девочек в период становления менструации, а также у женщин в первые три месяца беременности. Это состояние не считается патологическим, так как все клинические проявления самостоятельно стихают спустя некоторое время после того, как стабилизировался гормональный фон.

Как мы уже сказали, в настоящее время многие ученые сходятся во мнении о том, что такая болезнь является предрасполагающим фактором к развитию рака молочной железы. Считается, что аденоз примерно в пять раз повышает риск его возникновения. Согласно статистике, при тяжелых пролиферативных изменениях озлокачествление наблюдается примерно в тридцати двух процентах случаев. Все это делает данную проблему чрезвычайно актуальной для медицины.

Аденоз молочной железы имеет гормонально-зависимую природу. Другими словами, в основе его развития лежит нарушение баланса между эстрогенами и прогестероном. Способствовать возникновению гормонального дисбаланса могут искусственные прерывания беременностей, особенно на поздних сроках, поздние беременности, отказ от грудного вскармливания. Избыточная масса тела, бесконтрольное использование гормональной контрацепции, имеющиеся гинекологические патологии — все это способствует формированию фиброзно-кистозной мастопатии с преобладанием железистого компонента. В зависимости от площади поражения аденоз молочной железы может быть очаговым и диффузным. При очаговом варианте такой болезни в тканях молочной железы обнаруживается одиночное уплотнение, имеющее шаровидную или дискообразную форму. Диффузный вариант устанавливается тогда, когда выявляется сразу несколько патологических очагов, не имеющих четкую границу.

Существует еще одна классификация, основывающаяся на гистологическом строении аденоза. Сюда включены склерозирующая, апокриновая, протоковая, микрогландулярная и аденомиоэпителиальная формы.

Фиброзно-кистозная мастопатия с преобладанием железистого компонента, как мы уже сказали, развивается при повышении уровня эстрогенов и снижении прогестерона. Как известно, эстрогены стимулируют клеточную пролиферацию, тогда как прогестерон ее тормозит. При недостатке прогестерона клетки железистого эпителия начинают бесконтрольно делиться, что способствует образованию патологических очагов.

Симптомы при аденозе молочной железы

Симптомы при данном патологическом процессе будут несколько различаться в зависимости от того, в каком варианте он протекает. В целом клиническая картина будет представлена болезненностью молочной железы, усиливающейся в предменструальном периоде, ее уплотнением и нагрубанием, а также появлением патологических выделений из соска.

Основным симптомом при очаговом варианте является плотный подвижный очаг, пальпируемый в тканях молочной железы, имеющий четкие границы и не спаянный с окружающими тканями. Он имеет дольчатую структуру и не сопровождается выраженной болезненностью при пальпации.

При диффузном варианте симптомы имеют более выраженный характер. Присутствует разлитой болевой синдром, захватывающий всю молочную железу. Непосредственно сама молочная железа набухает перед менструацией, а из соска отходит желтоватая или бесцветная жидкость. В ходе пальпации обнаруживается несколько уплотненных очагов различного диаметра, которые не имеют четких границ. При пальпаторном обследовании также наблюдается болезненность.

Диагностика болезни — почему необходима запись к маммологу?

Основными методами диагностики при такой болезни являются маммография или ультразвуковое исследование. В обязательном порядке необходимо провести оценку гормонального статуса. В сомнительных случаях назначается биопсия пораженного участка с последующим направлением полученного материала на гистологическое исследование. Подобрать правильный план обследования сможет только специалист, именно поэтому и необходима запись к маммологу​.

Лечение и профилактика фиброзно-кистозной мастопатии

Диффузный вариант фиброзно-кистозной мастопатии с преобладанием железистого компонента является показанием к назначению гормональной терапии, витаминов, гомеопатических средств. При очаговом варианте нередко прибегают к помощи хирургического вмешательства, в ходе которого уплотненный очаг иссекается в пределах здоровых тканей.

Принципы профилактики сводятся к избеганию абортов, подбору оральных контрацептивов только совместно с врачом, лечению имеющихся гинекологических патологий и так далее.

По материалам: medaboutme.ru

Let’s block ads! (Why?)